鼻炎患者通常不建議抽煙，抽煙可能加重鼻炎癥狀或誘發(fā)炎癥反復(fù)發(fā)作。鼻炎與抽煙的關(guān)聯(lián)主要涉及黏膜刺激、免疫功能抑制、炎癥反應(yīng)加劇等因素。
抽煙時(shí)煙草中的焦油、尼古丁等有害物質(zhì)會(huì)直接刺激鼻腔黏膜，導(dǎo)致黏膜充血水腫，加重鼻塞、流涕等鼻炎癥狀。長(zhǎng)期吸煙還會(huì)破壞鼻腔纖毛的清潔功能，使病原體更易滯留引發(fā)感染。對(duì)于過(guò)敏性鼻炎患者，煙霧中的顆粒物可能作為過(guò)敏原觸發(fā)免疫反應(yīng)，導(dǎo)致打噴嚏、鼻癢等癥狀反復(fù)發(fā)作。吸煙還會(huì)抑制呼吸道局部免疫功能，降低黏膜對(duì)病毒細(xì)菌的防御能力，增加鼻竇炎等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。部分研究顯示，吸煙者鼻腔一氧化氮水平異常，可能影響鼻黏膜微循環(huán)和炎癥調(diào)節(jié)。
極少數(shù)慢性鼻炎患者可能對(duì)煙霧刺激產(chǎn)生耐受，短期內(nèi)癥狀加重不明顯，但長(zhǎng)期吸煙仍會(huì)加速黏膜萎縮或誘發(fā)鼻息肉。妊娠期女性吸煙可能通過(guò)影響胎兒免疫系統(tǒng)發(fā)育，增加后代過(guò)敏性鼻炎概率。某些職業(yè)暴露于化學(xué)煙霧者若合并吸煙，鼻腔損傷可能呈協(xié)同惡化趨勢(shì)。
鼻炎患者應(yīng)嚴(yán)格戒煙并避免二手煙暴露，日常保持室內(nèi)空氣流通，使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除刺激物。飲食上多攝入富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物如柑橘類水果、深海魚(yú)等，可減輕黏膜炎癥反應(yīng)。冬季注意佩戴口罩減少冷空氣刺激，定期進(jìn)行鼻部按摩促進(jìn)血液循環(huán)。若出現(xiàn)持續(xù)鼻塞、膿性分泌物等表現(xiàn)，需及時(shí)就醫(yī)排除鼻竇感染，避免擅自使用減充血?jiǎng)┰斐伤幬镄员茄住?/p>