補(bǔ)牙之后一般需要1-3小時(shí)可以正常吃東西，具體時(shí)間與補(bǔ)牙材料、牙齒位置等因素有關(guān)。

使用玻璃離子水門汀等傳統(tǒng)材料補(bǔ)牙后，通常1小時(shí)內(nèi)材料即可初步固化，此時(shí)可進(jìn)食軟質(zhì)食物如粥、面條等。但需避免用補(bǔ)牙側(cè)咀嚼，防止材料脫落或變形。復(fù)合樹脂材料因需光固化處理，術(shù)后即刻可進(jìn)食，但完全硬化需24小時(shí)，建議當(dāng)天以溫涼流食為主。后牙因承受較大咬合力，建議至少等待3小時(shí)再進(jìn)食，前牙區(qū)可適當(dāng)縮短至1-2小時(shí)。無論采用何種材料，24小時(shí)內(nèi)均應(yīng)避免食用粘性食物、過硬食物及過冷過熱飲食，防止刺激牙髓或?qū)е卵a(bǔ)料折裂。術(shù)后2-3天可逐步恢復(fù)正常飲食，但長(zhǎng)期仍需注意減少啃咬硬物習(xí)慣。

補(bǔ)牙后應(yīng)保持口腔清潔，使用軟毛牙刷輕柔刷牙，餐后及時(shí)漱口。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、補(bǔ)料脫落或敏感癥狀加重，需及時(shí)復(fù)診檢查。日常飲食建議增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、魚類，有助于牙齒再礦化。避免頻繁攝入碳酸飲料及高糖食物，降低繼發(fā)齲齒風(fēng)險(xiǎn)。