懷孕早期一般能偶爾化妝，但需選擇成分安全的化妝品并避免頻繁使用。孕期皮膚敏感度可能增加，部分化妝品成分可能通過皮膚吸收影響胎兒發(fā)育。

孕期偶爾化妝時建議優(yōu)先選擇無香料、無酒精、無重金屬的溫和產(chǎn)品。粉底類可選擇礦物成分或物理防曬型，避免含維A酸、水楊酸等刺激性成分。唇部產(chǎn)品盡量選用天然油脂基底的潤唇膏替代傳統(tǒng)口紅，減少色素?cái)z入風(fēng)險(xiǎn)。眼妝應(yīng)避免防水型產(chǎn)品，這類產(chǎn)品通常含有較多化學(xué)溶劑。使用化妝品前可先在耳后或手腕測試是否過敏，出現(xiàn)紅腫瘙癢需立即停用。

需特別注意含有鄰苯二甲酸鹽、對羥基苯甲酸酯、甲醛釋放劑等成分的化妝品，這些物質(zhì)可能干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)。染發(fā)劑、燙發(fā)劑、指甲油等化學(xué)制劑類產(chǎn)品在孕早期應(yīng)完全避免。職業(yè)需要長期接觸化妝品的人群，建議調(diào)整工作崗位或嚴(yán)格做好防護(hù)措施。

孕早期皮膚護(hù)理應(yīng)以清潔保濕為主，化妝后需徹底卸妝避免殘留。出現(xiàn)皮膚干燥可選用含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的護(hù)膚品，長痘時避免使用含抗生素的祛痘產(chǎn)品。建議記錄化妝品成分表，產(chǎn)檢時供醫(yī)生評估安全性。若化妝后出現(xiàn)頭暈惡心等不適，應(yīng)立即就醫(yī)排查是否與化學(xué)物質(zhì)暴露有關(guān)。