眉毛少可能由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、皮膚疾病或過度修眉等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療或局部護(hù)理等方式改善。
1、遺傳因素
部分人群天生眉毛稀疏，與家族遺傳基因有關(guān)。這類情況通常無須特殊治療，若影響美觀可嘗試使用眉筆或紋繡修飾。日常避免頻繁刮眉或拔眉，減少毛囊損傷。
2、內(nèi)分泌失調(diào)
甲狀腺功能減退或產(chǎn)后激素水平變化可能導(dǎo)致眉毛變少，常伴隨脫發(fā)、乏力等癥狀。需就醫(yī)檢查甲狀腺功能，遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片等藥物調(diào)節(jié)激素。同時(shí)保證充足睡眠，緩解壓力。
3、營(yíng)養(yǎng)不良
缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅或維生素B族會(huì)影響毛發(fā)生長(zhǎng)。建議增加瘦肉、雞蛋、菠菜等食物攝入，必要時(shí)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服溶液、復(fù)合維生素B片等營(yíng)養(yǎng)素。長(zhǎng)期節(jié)食者需逐步恢復(fù)均衡飲食。
4、皮膚疾病
脂溢性皮炎或白癜風(fēng)等疾病可能破壞毛囊，導(dǎo)致局部眉毛脫落。脂溢性皮炎可使用酮康唑洗劑清潔，配合氫化可的松乳膏緩解炎癥；白癜風(fēng)需通過他克莫司軟膏或光療促進(jìn)色素恢復(fù)。早期治療有助于毛發(fā)再生。
5、過度修眉
頻繁拔眉或使用脫毛膏會(huì)損傷毛囊，導(dǎo)致眉毛生長(zhǎng)緩慢甚至永久性減少。應(yīng)減少修眉頻率，改用修剪代替拔除。可涂抹維生素E乳滋養(yǎng)毛囊，促進(jìn)眉毛自然生長(zhǎng)。
日?？赏ㄟ^按摩眉部促進(jìn)血液循環(huán)，使用含生姜提取物的生發(fā)液輔助養(yǎng)護(hù)。避免使用刺激性化妝品，卸妝時(shí)輕柔清潔。若眉毛持續(xù)脫落或伴隨其他癥狀，建議及時(shí)就診皮膚科或內(nèi)分泌科排查病因。長(zhǎng)期眉毛稀疏者可咨詢專業(yè)醫(yī)美機(jī)構(gòu)進(jìn)行毛囊移植評(píng)估。