陽痿早泄患者可適量食用牡蠣、核桃、韭菜等食物,也可遵醫(yī)囑使用復方玄駒膠囊、鎖陽固精丸、五子衍宗丸、金匱腎氣丸、鹽酸達泊西汀片等藥物。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下結(jié)合具體病因進行綜合治療。
一、食物
1、牡蠣
牡蠣富含鋅元素,有助于促進睪酮合成,改善性功能。鋅缺乏可能導致精子質(zhì)量下降和性欲減退。建議每周食用2-3次,對海鮮過敏者禁用。
2、核桃
核桃含歐米伽3脂肪酸和精氨酸,能改善血管內(nèi)皮功能,增強勃起硬度。每日建議攝入20-30克,需注意控制總量避免熱量超標。
3、韭菜
韭菜含有硫化物和鋅元素,傳統(tǒng)醫(yī)學認為其具有溫腎助陽作用。可搭配雞蛋炒食,陰虛火旺體質(zhì)者不宜過量食用。
4、山藥
山藥富含薯蕷皂苷和黏蛋白,能補腎益氣。建議蒸煮食用,糖尿病患者需注意控制攝入量。
5、黑芝麻
黑芝麻含維生素E和亞油酸,具有抗氧化作用??裳心コ煞勖咳帐秤?0克,便溏者應(yīng)減量。
二、藥物
1、復方玄駒膠囊
用于腎陽虛型陽痿,含黑螞蟻提取物??赡艹霈F(xiàn)輕微胃腸不適,服藥期間忌食辛辣。
2、鎖陽固精丸
適用于腎氣不固型早泄,含鎖陽、肉蓯蓉等成分。感冒發(fā)熱期間暫停使用。
3、五子衍宗丸
治療腎精不足引起的性功能障礙,含枸杞子、菟絲子等。服藥期間應(yīng)節(jié)制房事。
4、金匱腎氣丸
針對腎陽虛衰型陽痿,含附子、肉桂等溫陽藥材。高血壓患者慎用。
5、鹽酸達泊西汀片
西藥類選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑,用于原發(fā)性早泄??赡艹霈F(xiàn)頭痛、惡心等副作用。
陽痿早泄患者除飲食藥物調(diào)理外,需保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。建議每周進行3-4次有氧運動如快走、游泳等,每次30分鐘以上。同時應(yīng)戒煙限酒,減少心理壓力,夫妻雙方加強溝通。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨腰膝酸軟、夜尿頻多等癥狀,應(yīng)及時到男科或中醫(yī)科就診,完善性激素檢測、陰莖血流超聲等檢查,排除糖尿病、心血管疾病等潛在病因。治療期間應(yīng)按醫(yī)囑定期復診評估療效,不可自行增減藥量。