成人腋下體溫超過(guò)39攝氏度或口腔體溫超過(guò)39.5攝氏度通常被認(rèn)為是高燒。
體溫是衡量身體狀態(tài)的重要指標(biāo)，正常成人腋下體溫范圍在36至37攝氏度之間，口腔體溫范圍在36.3至37.2攝氏度之間。當(dāng)體溫升高時(shí)，根據(jù)程度不同可分為低熱、中熱和高熱。低熱通常指體溫在37.3至38攝氏度之間，此時(shí)身體可能僅有輕微不適。中熱指體溫在38.1至39攝氏度之間，常伴有明顯的乏力、肌肉酸痛等癥狀。當(dāng)體溫進(jìn)一步升高，超過(guò)39攝氏度時(shí)便進(jìn)入高燒范圍。高燒是身體對(duì)感染或炎癥的強(qiáng)烈反應(yīng)，此時(shí)人體代謝率顯著加快，心率增快，呼吸急促，并可能伴有寒戰(zhàn)、頭痛、意識(shí)模糊等嚴(yán)重癥狀。持續(xù)高燒會(huì)大量消耗身體能量和水分，導(dǎo)致脫水，并可能對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成影響。測(cè)量體溫時(shí)，腋下、口腔、直腸等不同部位的正常值和發(fā)熱標(biāo)準(zhǔn)略有差異，臨床上多以腋下溫度作為常用參考。對(duì)于高燒的處理，核心在于明確病因并進(jìn)行降溫，同時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，防止并發(fā)癥發(fā)生。
出現(xiàn)高燒時(shí)，應(yīng)避免自行使用退燒藥掩蓋癥狀，尤其是病因不明時(shí)。建議及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)血常規(guī)、病原學(xué)檢測(cè)等方式明確發(fā)熱原因，是細(xì)菌感染、病毒感染還是其他非感染因素所致。在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物進(jìn)行對(duì)癥退熱治療。同時(shí)，需臥床休息，保持室內(nèi)空氣流通，穿著寬松透氣的衣物，并采用溫水擦浴等物理方式輔助降溫。飲食上應(yīng)選擇清淡、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如粥、湯面等，并保證每日充足的飲水量，以溫開(kāi)水或口服補(bǔ)液鹽為佳，幫助身體散熱并預(yù)防脫水。體溫恢復(fù)正常后，仍需關(guān)注原發(fā)疾病的治療與身體恢復(fù)情況。