咳到喉嚨痛可通過(guò)多飲水、含服潤(rùn)喉片、霧化治療、口服藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。咳嗽伴隨喉嚨痛通常由咽喉炎、扁桃體炎、過(guò)敏反應(yīng)、胃食管反流、呼吸道感染等原因引起。
1、多飲水
保持咽喉濕潤(rùn)有助于緩解黏膜刺激，每日飲用40℃以下溫水1.5-2升，可加入少量蜂蜜。避免飲用含糖飲料或酒精，以免加重黏膜充血。若同時(shí)存在發(fā)熱癥狀，需適當(dāng)增加補(bǔ)水量。
2、含服潤(rùn)喉片
西地碘含片、銀黃含化片、薄荷桉油含片等可暫時(shí)緩解咽喉疼痛。含服時(shí)需避免咀嚼吞咽，每日不超過(guò)6片。糖尿病患者應(yīng)選擇無(wú)糖型含片，兒童使用時(shí)需家長(zhǎng)監(jiān)督防止誤吞。
3、霧化治療
布地奈德混懸液、乙酰半胱氨酸溶液等藥物經(jīng)霧化器形成微小顆粒，可直接作用于咽喉黏膜。每日1-2次霧化能減輕局部炎癥，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下操作，使用后需清水漱口預(yù)防口腔真菌感染。
4、口服藥物
細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。干咳劇烈者可短期服用右美沙芬緩釋混懸液，痰液黏稠時(shí)可用氨溴索口服溶液。所有藥物均需排除過(guò)敏史后使用。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)3天以上癥狀無(wú)緩解，或出現(xiàn)呼吸困難、血痰、頸部淋巴結(jié)腫大時(shí)，需進(jìn)行喉鏡或胸部CT檢查。鏈球菌性咽炎需咽拭子培養(yǎng)確診，胃食管反流需24小時(shí)pH監(jiān)測(cè)，過(guò)敏性咳嗽需血清IgE檢測(cè)。
日常需保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免接觸煙霧、粉塵等刺激物。飲食選擇溫涼流質(zhì)食物如米粥、蒸蛋，暫停食用辛辣或堅(jiān)硬食物。睡眠時(shí)墊高枕頭減少夜間反流，晨起用淡鹽水漱口。若喉嚨痛伴隨聲嘶，應(yīng)減少說(shuō)話頻率，必要時(shí)進(jìn)行發(fā)聲訓(xùn)練。長(zhǎng)期咳嗽患者建議定期進(jìn)行肺功能檢查，吸煙者需嚴(yán)格戒煙。