懷孕一般指妊娠,腸胃一般指胃腸,孕婦如果妊娠期間胃腸不好,一般可以適量吃梨,但是不宜大量食用。如果食用梨后身體出現(xiàn)不適,建議及時就醫(yī)。
梨性涼,歸肺、胃經(jīng),具有生津止渴、清熱潤燥的功效,一般可以緩解體內(nèi)的熱毒瘀滯導(dǎo)致的咳嗽、口渴、呃逆等癥狀。胃腸道出現(xiàn)不適的孕婦通??梢赃m量食用梨,不會發(fā)生不良反應(yīng)。但是一般不建議長期、大量食用,以免梨的涼性刺激胃腸道,出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。并且,梨中含糖量較高,孕婦大量食用后可能會使體內(nèi)的血糖升高,出現(xiàn)妊娠期糖尿病。
孕婦一般可以食用豆腐、萵苣、西藍(lán)花等食物,補(bǔ)充體內(nèi)的葉酸和維生素,促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育,預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。