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匙葉伽藍(lán)菜的好處與功效

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蔡晶晶 營養(yǎng)科 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
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匙葉伽藍(lán)菜具有清熱解毒、消腫止痛、活血化瘀等功效,常用于緩解咽喉腫痛、跌打損傷、皮膚炎癥等問題。匙葉伽藍(lán)菜的主要作用包括抗菌消炎、促進(jìn)傷口愈合、改善局部血液循環(huán)等。

1、清熱解毒

匙葉伽藍(lán)菜性寒涼,能幫助清除體內(nèi)熱毒,適用于風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。其含有的黃酮類化合物可抑制細(xì)菌生長,減輕炎癥反應(yīng)。使用時可將新鮮葉片搗爛外敷或煎水內(nèi)服,但脾胃虛寒者慎用。

2、消腫止痛

對于蚊蟲叮咬、輕度燙傷或關(guān)節(jié)腫痛,匙葉伽藍(lán)菜的黏液成分能形成保護(hù)膜,減少組織滲出,緩解腫脹和疼痛。臨床觀察顯示其提取物對前列腺素合成有抑制作用,建議配合冷敷增強(qiáng)效果。

3、活血化瘀

該植物中的酚酸類物質(zhì)能改善微循環(huán),加速淤血消散,對跌打損傷后的青紫瘀斑有改善作用。民間常用其與紅花配伍泡酒外擦,但皮膚破損時禁用,孕婦及凝血功能障礙者避免使用。

4、抗菌消炎

實驗研究表明,匙葉伽藍(lán)菜對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等常見致病菌有抑制作用,其乙醇提取物可用于輕度皮膚感染。新鮮汁液涂抹患處前需測試皮膚耐受性,出現(xiàn)過敏應(yīng)立即停用。

5、促進(jìn)愈合

含有的多糖和氨基酸能刺激成纖維細(xì)胞增殖,加速創(chuàng)面修復(fù)。對于小面積擦傷或術(shù)后切口,可配合正規(guī)消毒處理后使用其提取物軟膏,但深度傷口或感染性創(chuàng)傷須優(yōu)先就醫(yī)。

日常使用匙葉伽藍(lán)菜時建議選擇無污染的新鮮植株,外用前充分清洗,內(nèi)服需控制劑量避免腹瀉。慢性疾病患者及過敏體質(zhì)者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師,不可替代正規(guī)醫(yī)療。保存時置于陰涼通風(fēng)處,避免有效成分降解。搭配清淡飲食和適度運(yùn)動,可增強(qiáng)機(jī)體對植物活性成分的吸收利用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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