黃芪通常能泡水喝,但是要注意適量。
黃芪味甘、性微溫,具有補(bǔ)氣升陽(yáng)、利水消腫、固表止汗的作用,可用于緩解氣虛乏力、食少便溏、血虛萎黃、氣虛水腫的不適癥狀。黃芪通常能泡水喝,可以緩解乏力、煩熱、氣短等不適,對(duì)身體有一定的好處。黃芪還可以和大棗一起搭配,大棗有益氣、養(yǎng)血等作用,有助于增強(qiáng)黃芪對(duì)氣虛的改善作用,還可以達(dá)到安神的效果,對(duì)氣血虧虛也有緩解效果。黃芪和枸杞進(jìn)行搭配,促進(jìn)肝腎虧虛好轉(zhuǎn),還可以滋補(bǔ)氣血,有一定的養(yǎng)陰效果。
但是要注意適量喝黃芩泡的水,大量喝黃芩泡的水容易刺激胃腸道黏膜,對(duì)胃腸道造成負(fù)擔(dān),引起腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀,不利于身體健康。