矮陀陀屬于溫性藥材，既不完全偏寒也不完全偏熱，具有溫和的藥性特點(diǎn)。矮陀陀又稱黃精，其性味甘平，歸脾、肺、腎經(jīng)，主要功效有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤(rùn)肺、益腎填精等。
矮陀陀的藥性溫和使其適用于多種體質(zhì)人群。傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為，溫性藥材既能避免寒涼藥材可能導(dǎo)致的脾胃虛寒，又能防止溫?zé)崴幉囊l(fā)的上火癥狀。矮陀陀含有黃精多糖、皂苷類、氨基酸等活性成分，這些成分共同作用使其具有調(diào)節(jié)免疫、抗氧化、抗疲勞等作用。在臨床應(yīng)用上，矮陀陀常用于治療脾胃虛弱、肺燥咳嗽、腎虛精虧等癥狀，對(duì)病后體虛、食欲不振、口干舌燥等情況也有改善效果。
使用矮陀陀時(shí)需注意體質(zhì)差異。雖然其性味平和，但陰虛火旺者長(zhǎng)期單用可能加重口干癥狀，此時(shí)可配伍麥冬、玉竹等養(yǎng)陰藥材。痰濕壅盛者使用可能影響消化功能，建議搭配茯苓、白術(shù)等健脾化濕藥物。矮陀陀可煎湯內(nèi)服，常用量為9-15克，也可泡酒或燉湯食用?，F(xiàn)代藥理研究表明，矮陀陀具有調(diào)節(jié)血糖、保護(hù)心血管、改善記憶等作用，但具體使用仍需在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
日常使用矮陀陀可將其切片后與雞肉、豬肉同燉，或與枸杞、紅棗泡水代茶飲。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)放置于陰涼干燥處，防止受潮霉變。服用期間應(yīng)忌食生冷油膩食物，感冒發(fā)熱期間暫停使用。若出現(xiàn)腹脹、口干等不適，應(yīng)減量或停用并咨詢醫(yī)師。孕婦、兒童等特殊人群使用前需專業(yè)指導(dǎo)，避免與寒涼或燥熱性藥物盲目配伍。