陰虛的癥狀主要有潮熱盜汗、五心煩熱、口干咽燥、眩暈耳鳴、失眠多夢(mèng)等。陰虛是指體內(nèi)陰液不足，導(dǎo)致虛熱內(nèi)生，可能與久病體虛、過(guò)度勞累、情志失調(diào)等因素有關(guān)。
1、潮熱盜汗
潮熱表現(xiàn)為午后或夜間突發(fā)性發(fā)熱，伴隨面部潮紅，盜汗指入睡后異常出汗，醒后汗止。這類癥狀與陰虛導(dǎo)致虛火內(nèi)擾、津液外泄有關(guān)。日?？墒秤勉y耳蓮子羹滋陰，避免辛辣食物。若癥狀持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等中成藥調(diào)理。
2、五心煩熱
五心煩熱指手足心發(fā)熱伴心胸?zé)?，常因陰不制?yáng)、虛熱上擾所致。患者可能伴隨口干舌燥、舌紅少苔。建議減少熬夜，適當(dāng)飲用麥冬枸杞茶。病理性陰虛火旺者可遵醫(yī)囑選用大補(bǔ)陰丸、天王補(bǔ)心丹、百合固金片等藥物。
3、口干咽燥
陰液不足無(wú)法濡潤(rùn)咽喉口腔，表現(xiàn)為持續(xù)性口干、飲水不解渴，嚴(yán)重者出現(xiàn)咽痛聲音嘶啞。日?？珊趺坊蚴徑?，避免吸煙飲酒。若由肺腎陰虛引起，可遵醫(yī)囑使用養(yǎng)陰清肺口服液、玄麥甘桔顆粒、金嗓利咽丸等中成藥。
4、眩暈耳鳴
陰虛導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢或腎精虧虛時(shí)，可能出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、耳?nèi)鳴響如蟬。此類患者需保持情緒穩(wěn)定，避免劇烈轉(zhuǎn)頭。肝腎陰虛者可遵醫(yī)囑服用杞菊地黃丸、耳聾左慈丸、天麻首烏片等藥物調(diào)理。
5、失眠多夢(mèng)
陰血不足致心神失養(yǎng)，表現(xiàn)為入睡困難、睡眠淺或夢(mèng)境紛擾，可能伴隨心悸健忘。建議睡前熱水泡腳，飲用酸棗仁百合茶。心腎不交型失眠可遵醫(yī)囑使用朱砂安神丸、柏子養(yǎng)心片、安神補(bǔ)心膠囊等中成藥。
陰虛患者日常需避免熬夜及過(guò)度勞累，飲食宜選擇百合、山藥、黑芝麻等滋陰食材，忌食辛辣燥熱之物。適當(dāng)練習(xí)八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)和陰陽(yáng)。若癥狀反復(fù)或加重，建議及時(shí)至中醫(yī)科就診，通過(guò)脈診舌診明確證型后針對(duì)性調(diào)理，避免自行長(zhǎng)期服用寒涼藥物損傷脾胃。