舌頭長(zhǎng)潰瘍可能由口腔創(chuàng)傷、維生素缺乏、免疫異常、感染因素、系統(tǒng)性疾病等原因引起，通常表現(xiàn)為局部疼痛、進(jìn)食困難、紅腫等癥狀。

1、口腔創(chuàng)傷

牙齒咬傷、硬物刮擦或刷牙力度過(guò)大可能導(dǎo)致舌頭黏膜損傷，形成潰瘍。創(chuàng)面通常呈圓形或橢圓形，邊緣紅腫，中心覆蓋白色假膜。避免進(jìn)食尖銳食物，使用軟毛牙刷輕柔清潔口腔，潰瘍面可涂抹重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠促進(jìn)愈合。

2、維生素缺乏

長(zhǎng)期缺乏維生素B2、B12或葉酸會(huì)影響?zhàn)つば迯?fù)功能，表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的舌部潰瘍。伴隨口角炎、舌乳頭萎縮等癥狀。建議增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含B族維生素的食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素B片。

3、免疫異常

白塞病、克羅恩病等自身免疫性疾病可能引發(fā)口腔潰瘍，潰瘍直徑常超過(guò)5毫米，愈合緩慢。需配合免疫抑制劑如沙利度胺片治療，同時(shí)監(jiān)測(cè)視力變化、關(guān)節(jié)腫痛等全身癥狀。

4、感染因素

單純皰疹病毒或白色念珠菌感染可導(dǎo)致舌面簇集性小潰瘍或白色偽膜。病毒性潰瘍需使用阿昔洛韋乳膏局部涂抹，真菌感染可使用制霉菌素含漱液，每日含漱3次。

5、系統(tǒng)性疾病

貧血、糖尿病等慢性病患者易出現(xiàn)舌潰瘍，創(chuàng)面深大且愈合困難。需控制原發(fā)病，糖尿病患者可用康復(fù)新液含漱促進(jìn)創(chuàng)面修復(fù)，貧血患者需補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片改善黏膜供氧。

保持口腔衛(wèi)生每日刷牙兩次，使用含氟牙膏和牙線清潔牙縫，飯后用生理鹽水漱口減少細(xì)菌滋生。避免辛辣刺激食物，多攝入獼猴桃、草莓等富含維生素C的水果。若潰瘍持續(xù)兩周未愈、直徑超過(guò)1厘米或伴隨發(fā)熱癥狀，應(yīng)及時(shí)到口腔黏膜科就診排查潛在疾病。