眼睛疼癢可能與過敏性結(jié)膜炎、干眼癥、細菌性結(jié)膜炎、倒睫、視疲勞等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因,遵醫(yī)囑治療。
1、過敏性結(jié)膜炎
接觸花粉、塵螨等過敏原后,結(jié)膜發(fā)生超敏反應(yīng),表現(xiàn)為眼癢明顯伴充血水腫。需避免揉眼,可遵醫(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、色甘酸鈉滴眼液抗過敏,冷敷緩解癥狀。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導致眼表干燥,出現(xiàn)刺痛、異物感。與長時間用眼、環(huán)境干燥有關(guān)。建議使用玻璃酸鈉滴眼液人工淚液,熱敷瞼緣,增加眨眼頻率。
3、細菌性結(jié)膜炎
金黃色葡萄球菌等感染引起膿性分泌物增多,伴隨眼瞼紅腫。需用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液抗菌治療,注意個人用品消毒隔離。
4、倒睫
睫毛逆向生長摩擦角膜,導致持續(xù)性刺痛、流淚。可通過電解拔除或手術(shù)矯正,臨時緩解可粘貼膠帶牽拉眼瞼。
5、視疲勞
長時間近距離用眼使睫狀肌痙攣,表現(xiàn)為酸脹、畏光。建議每用眼40分鐘休息5分鐘,遠眺放松,必要時驗光矯正屈光不正。
日常需保持用眼衛(wèi)生,避免用手揉搓眼睛;使用電子產(chǎn)品時調(diào)整屏幕亮度和對比度至舒適狀態(tài),保持適當環(huán)境濕度;飲食中適量補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,有助于維持眼表健康;出現(xiàn)癥狀加重或視力下降時須立即就醫(yī)。