癩疙寶草一般是指蟾蜍草，其食用方法主要有煎水飲用、搗碎外敷、泡茶飲用、配伍其他中藥材煎服、制成藥膳等。蟾蜍草具有清熱解毒、消腫止痛等功效，但需在醫(yī)生指導下使用，避免自行食用導致不良反應。
1、煎水飲用
將干燥的蟾蜍草洗凈后切碎，加入適量清水煎煮20-30分鐘，過濾藥液后飲用。煎水飲用有助于緩解咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀，但需注意用量，避免過量導致胃腸不適。脾胃虛寒者慎用。
2、搗碎外敷
取新鮮蟾蜍草葉片洗凈后搗爛成泥狀，直接敷于患處。外敷可用于蚊蟲叮咬、皮膚癤腫等局部炎癥，每日更換1-2次。皮膚破損或過敏體質(zhì)者禁用，外敷后出現(xiàn)紅腫瘙癢應立即停用。
3、泡茶飲用
取3-5片干燥蟾蜍草葉片，用沸水沖泡10分鐘后飲用。泡茶可輔助改善風熱感冒引起的咳嗽癥狀，建議每日不超過2杯。孕婦及低血壓人群不宜飲用，避免與降壓藥物同服。
4、配伍煎服
蟾蜍草可與金銀花、連翹等中藥材配伍煎服，增強清熱解毒功效。常見配伍比例為蟾蜍草6克配金銀花10克，加水500毫升煎至200毫升。需中醫(yī)師辨證后開具具體方劑，不可自行搭配。
5、制成藥膳
將適量蟾蜍草與粳米同煮為粥，或與瘦肉燉湯食用。藥膳形式可降低草藥刺激性，適合體質(zhì)較弱者調(diào)理使用。每周食用不超過3次，高血壓患者應避免加入食鹽調(diào)味。
蟾蜍草含有多種生物活性成分，食用前應咨詢中醫(yī)師明確體質(zhì)是否適宜。采集野生蟾蜍草需注意辨別真?zhèn)危苊庹`食有毒植物。儲存時應置于陰涼干燥處，防止霉變。出現(xiàn)惡心、頭暈等不適癥狀應立即停止食用并就醫(yī)。日常飲食中可搭配薏苡仁、赤小豆等利濕食材，增強調(diào)理效果。