一般情況下，裙帶菜和木耳能一起吃。
裙帶菜和木耳都是富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分的食材，可以提高身體免疫力，促進(jìn)新陳代謝。雖然裙帶菜和木耳的食用方法各不相同，其裙帶菜多用于涼菜、海鮮湯或火鍋中，而木耳則多用于炒菜、涼拌或煲湯中。但是，二者都可以與其他食材搭配食用，且二者不存在搭配禁忌，所以是可以一起攝入的。但是，裙帶菜和木耳都是富含膠質(zhì)的食材，如果食用過(guò)多，可能會(huì)影響消化吸收，導(dǎo)致胃腸道不適，甚至引起腹瀉、腹痛等癥狀。建議食用期間注意增加膳食纖維的攝入，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有利于消化吸收。
如有不適，建議立即就醫(yī)。