外陰一側(cè)腫了一個(gè)包通常需要3-7天消除，具體時(shí)間與病因、護(hù)理措施等因素相關(guān)。
外陰腫脹可能由毛囊炎、前庭大腺囊腫等常見原因引起。毛囊炎多因局部清潔不足或衣物摩擦導(dǎo)致細(xì)菌感染，表現(xiàn)為紅腫熱痛的小硬結(jié)，保持會(huì)陰干燥并涂抹莫匹羅星軟膏后，通常3-5天可消退。前庭大腺囊腫若為單純性阻塞，通過溫水坐浴和避免擠壓，可能5-7天緩解。若繼發(fā)感染形成膿腫，需就醫(yī)行切開引流，恢復(fù)期可能延長至7-10天。日常需選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，避免久坐和辛辣飲食，腫脹期間禁止性生活。若伴隨發(fā)熱、包塊增大或流膿，提示感染加重，須及時(shí)至婦科就診。
建議每日用溫水清洗會(huì)陰1-2次，清洗后完全擦干，可局部冷敷減輕腫脹。觀察期間避免自行挑破或擠壓腫塊，若72小時(shí)內(nèi)無改善或出現(xiàn)跳痛、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排查巴氏腺膿腫等急癥。月經(jīng)期需更頻繁更換衛(wèi)生巾，減少經(jīng)血刺激。長期反復(fù)發(fā)作需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病。