寶寶夜間咳嗽可以適量吃蜂蜜、梨、白蘿卜、百合、銀耳等食物，也可以遵醫(yī)囑使用小兒止咳糖漿、小兒肺熱咳喘口服液、氨溴特羅口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物。建議家長及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。
一、食物
1、蜂蜜
一歲以上寶寶可睡前口服2-5毫升純蜂蜜，蜂蜜中的抗氧化成分有助于緩解咽喉刺激。注意避免與蔥蒜同食，糖尿病患者慎用。
2、梨
將梨去皮蒸煮后食用，梨所含的配糖體具有鎮(zhèn)咳作用。脾胃虛寒寶寶應(yīng)少量食用，可搭配川貝增強(qiáng)效果。
3、白蘿卜
白蘿卜煮水飲用能稀釋痰液，含有的芥子油成分可促進(jìn)氣道纖毛運(yùn)動。建議連皮烹煮，腹瀉寶寶需減量。
4、百合
百合粥適合陰虛燥咳，其黏液質(zhì)能保護(hù)呼吸道黏膜。新鮮百合需充分煮熟去除秋水仙堿。
5、銀耳
銀耳羹富含多糖類物質(zhì)，可增強(qiáng)呼吸道防御能力。泡發(fā)時(shí)間不宜超過4小時(shí)，避免變質(zhì)。
二、藥物
1、小兒止咳糖漿
適用于感冒或支氣管炎引起的干咳，含桔梗流浸膏等成分。服藥期間忌食生冷，可能出現(xiàn)嗜睡副作用。
2、小兒肺熱咳喘口服液
針對風(fēng)熱咳嗽伴痰黃稠癥狀，含麻黃堿需控制用量。心臟病患兒慎用，服藥后需多飲水。
3、氨溴特羅口服溶液
用于痰液粘稠難咳的情況，含克侖特羅需嚴(yán)格遵醫(yī)囑?？赡芤鹗侄缎募碌确磻?yīng)。
4、乙酰半胱氨酸顆粒
溶解黏痰改善氣道阻塞，哮喘患兒使用需監(jiān)測。不可與活性炭同服，開封后需冷藏。
5、孟魯司特鈉咀嚼片
適用于過敏性咳嗽或咳嗽變異性哮喘。需空腹服用，可能引發(fā)興奮或頭痛。
家長應(yīng)注意保持臥室濕度在50%-60%，睡前1小時(shí)避免進(jìn)食，采用側(cè)臥睡姿減少氣道刺激。觀察咳嗽是否伴隨發(fā)熱、喘息或嘔吐，記錄咳嗽頻率與痰液性狀。日常可進(jìn)行背部叩擊排痰，避開脊柱區(qū)域用空心掌輕拍。若咳嗽持續(xù)超過1周或出現(xiàn)犬吠樣咳嗽、呼吸困難等情況，應(yīng)立即前往兒科就診。飲食上避免冷飲、甜膩及油炸食品，適當(dāng)增加維生素A含量高的食物如胡蘿卜泥。