老流鼻涕打噴嚏可能由過(guò)敏性鼻炎、感冒、鼻竇炎、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、環(huán)境刺激等原因引起，可通過(guò)抗過(guò)敏治療、對(duì)癥用藥、鼻腔沖洗、環(huán)境控制、免疫調(diào)節(jié)等方式緩解。
1、過(guò)敏性鼻炎
過(guò)敏性鼻炎是最常見(jiàn)的原因，主要表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻癢和鼻塞?？赡芘c花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原接觸有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物控制癥狀。建議進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)并避免接觸已知過(guò)敏原。
2、感冒
病毒性感冒可引起急性鼻炎癥狀，包括流鼻涕、打噴嚏、鼻塞等。通常伴有咽喉痛、咳嗽等上呼吸道癥狀。病程具有自限性，一般7-10天可自愈?？蓪?duì)癥使用復(fù)方氨酚烷胺膠囊、連花清瘟膠囊、鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊等藥物緩解癥狀。注意多休息、多飲水。
3、鼻竇炎
鼻竇炎患者可能出現(xiàn)持續(xù)性流膿涕、打噴嚏、鼻塞等癥狀，常伴有頭痛、面部壓痛?？赡芘c細(xì)菌感染有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊、布地奈德鼻噴霧劑等藥物治療。嚴(yán)重者可能需要鼻竇穿刺引流。
4、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎
血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎表現(xiàn)為對(duì)溫度變化、刺激性氣味等非特異性刺激產(chǎn)生過(guò)度反應(yīng)，出現(xiàn)打噴嚏、流清水樣鼻涕等癥狀?？赡芘c自主神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)?？蓢L試生理鹽水鼻腔沖洗，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑。
5、環(huán)境刺激
長(zhǎng)期暴露于粉塵、煙霧、冷空氣等環(huán)境刺激物中，可能導(dǎo)致鼻腔黏膜慢性炎癥，出現(xiàn)反復(fù)打噴嚏、流鼻涕等癥狀。建議改善生活環(huán)境，使用空氣凈化器，外出時(shí)佩戴口罩防護(hù)?？膳浜鲜褂蒙硇院Ｋ乔粐婌F護(hù)理鼻腔黏膜。
對(duì)于反復(fù)出現(xiàn)流鼻涕打噴嚏癥狀的人群，建議保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品，控制室內(nèi)濕度在40%-60%之間。飲食上可適當(dāng)增加富含維生素C的水果蔬菜，如柑橘類、西藍(lán)花等，有助于增強(qiáng)免疫力。避免攝入可能加重癥狀的辛辣刺激性食物。癥狀持續(xù)不緩解或加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療，不要自行長(zhǎng)期使用減充血?jiǎng)╊惐菄娝幬镆悦鈱?dǎo)致藥物性鼻炎。