黃花甘一般是指黃花菜,過敏體質(zhì)者、胃腸功能紊亂者、腎病患者、痛風(fēng)患者、低血壓人群不宜食用黃花菜。黃花菜含有秋水仙堿等成分,可能誘發(fā)過敏反應(yīng)或加重原有疾病。
1、過敏體質(zhì)者
黃花菜含有致敏蛋白和生物堿,過敏體質(zhì)者食用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉等過敏反應(yīng)。既往有植物性食物過敏史的人群應(yīng)避免食用,初次嘗試時(shí)建議先少量測試。
2、胃腸功能紊亂者
黃花菜中的粗纖維和秋水仙堿可能刺激胃腸黏膜,胃炎、胃潰瘍患者食用后易出現(xiàn)腹痛腹脹。胃腸術(shù)后恢復(fù)期人群也應(yīng)慎食,避免加重消化負(fù)擔(dān)。
3、腎病患者
黃花菜含鉀量較高,腎功能不全者難以代謝多余鉀離子,可能引發(fā)高鉀血癥。慢性腎衰竭患者需嚴(yán)格控制鉀攝入量,日常飲食應(yīng)避免選擇黃花菜等富鉀蔬菜。
4、痛風(fēng)患者
黃花菜嘌呤含量屬于中等水平,痛風(fēng)急性發(fā)作期患者食用可能升高血尿酸。合并尿酸結(jié)石的患者更需注意,長期過量攝入可能加重關(guān)節(jié)癥狀和腎臟損害。
5、低血壓人群
黃花菜中的膽堿類物質(zhì)具有降壓作用,血壓偏低者大量食用可能導(dǎo)致頭暈乏力。正在服用降壓藥的中老年人群需警惕疊加效應(yīng),避免誘發(fā)體位性低血壓。
健康人群食用黃花菜前應(yīng)充分焯煮去除秋水仙堿,每次食用量控制在50克以內(nèi)。出現(xiàn)惡心嘔吐等中毒癥狀需立即就醫(yī),過敏體質(zhì)者應(yīng)隨身攜帶氯雷他定片等抗組胺藥物。日常儲(chǔ)存需曬干后密封防潮,避免霉變產(chǎn)生毒素。