青竹拐一般是指中藥材竹茹，常見用法有煎湯內(nèi)服、研末外敷、制成藥膳、配伍入藥、泡水代茶等。竹茹味甘性微寒，歸肺胃經(jīng)，具有清熱化痰、除煩止嘔等功效。
1、煎湯內(nèi)服
將竹茹10-15克洗凈后加水煎煮，取汁液分次溫服，適用于痰熱咳嗽、胃熱嘔吐等癥狀。常與黃芩、桑白皮等配伍增強(qiáng)清熱化痰效果，脾胃虛寒者慎用。
2、研末外敷
新鮮竹茹曬干研磨成細(xì)粉，可調(diào)蜂蜜敷于皮膚潰瘍處，或與黃柏粉混合外用于濕疹瘙癢。外用時(shí)需避開眼睛及黏膜部位，皮膚破損嚴(yán)重者應(yīng)咨詢醫(yī)師。
3、制成藥膳
竹茹30克與粳米100克煮粥，加入適量冰糖調(diào)味，適合肺熱咳嗽患者食用。也可與百合、雪梨燉湯，緩解秋燥引起的咽喉干痛，每周食用不宜超過(guò)3次。
4、配伍入藥
在溫膽湯、橘皮竹茹湯等經(jīng)方中作為君藥使用，常與半夏、陳皮等配伍治療膽胃不和。使用復(fù)方制劑時(shí)需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行調(diào)整組方比例。
5、泡水代茶
取竹茹5克沸水沖泡代茶飲，可加入少量薄荷葉提升口感，適用于輕度咽喉腫痛。每日飲用不宜超過(guò)500毫升，孕婦及經(jīng)期女性應(yīng)避免長(zhǎng)期飲用。
使用竹茹前應(yīng)辨證體質(zhì)，風(fēng)寒咳嗽及脾胃虛寒者禁用。新鮮竹茹需陰干處理去除刺激性成分，貯藏時(shí)需防潮防蛀。若用于治療疾病，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用，連續(xù)使用超過(guò)兩周需評(píng)估效果。日常保健用量宜輕，出現(xiàn)腹瀉等不適應(yīng)立即停用。配合清淡飲食，避免辛辣油膩食物影響藥效發(fā)揮。