千里光是一種具有清熱解毒、明目退翳、殺蟲止癢等藥用價(jià)值的中草藥。
千里光又名九里明、千里及，為菊科植物千里光的干燥地上部分。其性寒味苦，歸肺經(jīng)和肝經(jīng)，主要含有生物堿類、黃酮類、揮發(fā)油等活性成分。千里光水煎劑對(duì)金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等均有不同程度的抑制作用。其所含的千里光堿具有抗炎作用，能夠抑制炎癥介質(zhì)的釋放。千里光總黃酮可減輕氧化應(yīng)激對(duì)晶狀體上皮細(xì)胞的損傷，對(duì)于早期白內(nèi)障的發(fā)展有一定延緩作用。千里光中的某些成分能夠抑制螨蟲活性，對(duì)于疥瘡等寄生蟲感染引起的皮膚瘙癢有緩解效果。千里光生物堿可通過血眼屏障，在玻璃體內(nèi)達(dá)到有效濃度，對(duì)玻璃體混濁有改善作用。
使用千里光時(shí)應(yīng)注意其苦寒特性，脾胃虛寒者慎用。孕婦及過敏體質(zhì)者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。外用千里光制劑時(shí)需避免接觸眼睛及黏膜部位。不建議長(zhǎng)期大量使用千里光，以免引起肝腎負(fù)擔(dān)。儲(chǔ)存千里光時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變蟲蛀。建議在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下合理使用千里光，配合健康飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到更好的養(yǎng)生效果。