肚子疼一直拉水可能是急性胃腸炎、食物中毒或腸道感染等疾病引起的。腹瀉伴隨腹痛可能與飲食不當(dāng)、病原體感染、腸易激綜合征、炎癥性腸病或乳糖不耐受等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確病因。
1、飲食不當(dāng)
進食生冷、變質(zhì)或刺激性食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腸道蠕動加快。癥狀表現(xiàn)為陣發(fā)性臍周疼痛和水樣便，可能伴隨惡心嘔吐。治療需暫停進食刺激性食物，少量多次飲用淡鹽水，必要時遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補液鹽散或雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道功能。
2、病原體感染
細(xì)菌或病毒感染腸道時會產(chǎn)生毒素，引發(fā)炎癥反應(yīng)。典型癥狀包括發(fā)熱、水樣腹瀉及里急后重感，糞便可能帶有黏液。需進行糞便常規(guī)檢查，確診后可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗堿片或消旋卡多曲顆粒等藥物，同時注意隔離消毒。
3、腸易激綜合征
腸道敏感性增高時可能出現(xiàn)腹痛腹瀉交替發(fā)作，排便后疼痛緩解。癥狀常與精神緊張相關(guān)，糞便呈水樣但無膿血?？勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊或酪酸梭菌活菌散調(diào)節(jié)腸道功能，配合低FODMAP飲食。
4、炎癥性腸病
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎發(fā)作時會出現(xiàn)持續(xù)腹痛和黏液血便，可能伴隨體重下降。需通過腸鏡確診，治療需遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪腸溶片、醋酸潑尼松龍片或英夫利西單抗注射液控制炎癥。
5、乳糖不耐受
缺乏乳糖酶會導(dǎo)致攝入乳制品后出現(xiàn)腹脹、腸鳴和水樣瀉。癥狀通常在飲奶后數(shù)小時內(nèi)出現(xiàn)，停止攝入乳制品后可緩解?？膳R時使用蒙脫石散止瀉，長期需選擇無乳糖食品或補充乳糖酶膠囊。
腹瀉期間應(yīng)保持清淡飲食，選擇米湯、面條等低渣食物，避免高脂高纖維飲食。注意補充水分和電解質(zhì)，可飲用加鹽米湯或口服補液鹽。觀察排便次數(shù)和性狀變化，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血便或脫水癥狀需立即就醫(yī)?；謴?fù)期逐漸增加蛋白質(zhì)攝入，如蒸蛋羹、嫩豆腐等易消化食物，幫助修復(fù)腸道黏膜。