人工流產(chǎn)后一般可以洗澡,但需避免盆浴且水溫不宜過(guò)高。若存在術(shù)后感染、出血未止或醫(yī)生特殊囑咐等情況,則需暫緩洗澡。
人工流產(chǎn)后洗澡時(shí)建議選擇淋浴方式,水溫控制在接近體溫的37-40度,時(shí)間不超過(guò)15分鐘。使用溫和無(wú)刺激的沐浴產(chǎn)品,避免沖洗陰道內(nèi)部。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)可進(jìn)行簡(jiǎn)單擦浴,待體力恢復(fù)后再淋浴。洗澡后需立即擦干身體尤其是會(huì)陰部位,保持皮膚干燥清潔,防止受涼。
當(dāng)術(shù)后出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛、陰道出血量增多或分泌物異味時(shí),禁止洗澡以免加重感染。存在宮頸口未閉合、胎盤(pán)殘留等并發(fā)癥者需遵醫(yī)囑延遲洗澡。術(shù)后一周內(nèi)禁止盆浴、游泳或泡溫泉,避免污水進(jìn)入生殖道引發(fā)盆腔炎癥。
人工流產(chǎn)后需注意會(huì)陰清潔,每日用溫水清洗外陰1-2次并更換純棉內(nèi)褲。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),保證充足睡眠。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)肉蛋奶及新鮮蔬菜水果,促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。術(shù)后2周需復(fù)查B超確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況,若出現(xiàn)異常出血、腹痛加劇或發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。恢復(fù)期間禁止性生活及使用衛(wèi)生棉條,防止逆行感染。