竹葉卷心一般是指竹葉卷心茶，正常飲用通常無明顯副作用，過量飲用可能引起胃腸不適、失眠等反應(yīng)。竹葉卷心茶含有黃酮類、多糖等活性成分，需根據(jù)體質(zhì)調(diào)整飲用量。
竹葉卷心茶性微寒，長期大量飲用可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等消化不良癥狀?？崭癸嬘脮r寒涼特性更易引發(fā)不適，建議餐后飲用并控制每日用量。部分人群飲用后可能出現(xiàn)輕微頭暈或口干，與個體對活性成分的敏感性有關(guān)。
竹葉卷心茶含少量天然咖啡因成分，夜間過量飲用可能影響睡眠質(zhì)量，表現(xiàn)為入睡困難或睡眠淺。孕婦及經(jīng)期女性應(yīng)慎用，寒涼特性可能加重體質(zhì)虛寒癥狀。極少數(shù)過敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢等過敏反應(yīng)，需立即停用。
飲用竹葉卷心茶期間應(yīng)觀察身體反應(yīng)，出現(xiàn)持續(xù)不適需及時停用。避免與寒涼藥物同服，慢性病患者飲用前建議咨詢中醫(yī)師。日常儲存需密封防潮，變質(zhì)茶葉可能引發(fā)更嚴(yán)重不良反應(yīng)。