陰部外面皮膚癢可通過保持清潔干燥、避免刺激物、使用外用藥物、口服抗組胺藥、就醫(yī)檢查等方式緩解。陰部瘙癢通常由局部感染、過敏反應(yīng)、皮膚病、激素變化、寄生蟲感染等原因引起。
1、保持清潔干燥
每日用溫水清洗會(huì)陰部，避免使用堿性肥皂或沐浴露。清洗后輕輕拍干水分，可選用純棉透氣內(nèi)褲并每日更換。潮濕環(huán)境易滋生細(xì)菌真菌，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔，避免久坐導(dǎo)致局部悶熱。
2、避免刺激物
暫停使用含有香精的衛(wèi)生巾、護(hù)墊或洗滌劑。新內(nèi)褲需充分洗滌后再穿，避免化纖材質(zhì)摩擦皮膚。性生活前后注意清潔，必要時(shí)使用無刺激潤滑劑。近期不要進(jìn)行脫毛、刮毛等可能損傷皮膚屏障的操作。
3、使用外用藥物
真菌感染可遵醫(yī)囑涂抹硝酸咪康唑乳膏或克霉唑乳膏。濕疹皮炎可使用氫化可的松軟膏，但連續(xù)使用不超過1周。細(xì)菌感染需用莫匹羅星軟膏。所有藥膏涂抹前需清潔患處，用藥后觀察是否出現(xiàn)灼熱感等不良反應(yīng)。
4、口服抗組胺藥
過敏因素導(dǎo)致的瘙癢可短期服用氯雷他定片或西替利嗪片緩解癥狀。更年期女性激素缺乏引起的瘙癢，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素替代治療。寄生蟲感染需口服甲硝唑片等驅(qū)蟲藥物，須完成整個(gè)療程。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)瘙癢超過1周或伴隨分泌物異常、潰瘍、皮疹時(shí)，需婦科檢查排除陰道炎、外陰白斑等疾病。糖尿病患者需監(jiān)測血糖，肝膽疾病患者需檢查肝功能。必要時(shí)進(jìn)行分泌物培養(yǎng)、皮膚活檢等明確病因。
日常應(yīng)選擇寬松透氣的純棉內(nèi)褲，避免穿緊身褲久坐。飲食減少辛辣刺激食物攝入，適量補(bǔ)充維生素B族和益生菌。不要過度抓撓患處，以免繼發(fā)感染。治療期間暫停性生活，伴侶需同步檢查。若自行護(hù)理3天無改善或癥狀加重，須及時(shí)到皮膚科或婦科就診，不可長期自行使用激素類藥膏。