拔牙一周后仍有疼痛可通過(guò)局部冷敷、保持口腔清潔、避免刺激性食物、服用止痛藥物、及時(shí)復(fù)診等方式緩解。拔牙后疼痛通常由創(chuàng)口感染、干槽癥、鄰牙損傷、神經(jīng)刺激、凝血異常等原因引起。

1、局部冷敷

拔牙后48小時(shí)內(nèi)可用冰袋間斷冷敷面部對(duì)應(yīng)區(qū)域，每次15-20分鐘，有助于減輕腫脹和疼痛。超過(guò)48小時(shí)后若仍有疼痛，可改用溫?zé)崦硗夥蟠龠M(jìn)局部血液循環(huán)。注意避免凍傷或燙傷皮膚，冷熱敷時(shí)需用干凈毛巾包裹隔離。

2、保持口腔清潔

術(shù)后24小時(shí)后可輕柔漱口，使用生理鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水每日3-4次，避免用力漱口導(dǎo)致血凝塊脫落。刷牙時(shí)避開(kāi)創(chuàng)面，使用軟毛牙刷清潔其他牙齒。食物殘?jiān)鼫艨赡芤l(fā)感染，餐后及時(shí)用溫水含漱。

3、避免刺激性食物

術(shù)后一周內(nèi)應(yīng)禁食辛辣、過(guò)熱、過(guò)硬食物，選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如粥類、蒸蛋等。避免用患側(cè)咀嚼，防止食物殘?jiān)M(jìn)入牙槽窩。吸煙飲酒會(huì)延緩愈合，需嚴(yán)格禁止至少72小時(shí)。

4、服用止痛藥物

若疼痛明顯可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片或洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。干槽癥患者可能需要配合使用甲硝唑片預(yù)防感染。禁止自行加大藥量或混用多種止痛藥，用藥期間出現(xiàn)嘔吐、皮疹需立即就醫(yī)。

5、及時(shí)復(fù)診

持續(xù)疼痛伴腐臭味、發(fā)熱或膿液滲出時(shí)，需排除干槽癥或骨髓炎。醫(yī)生可能進(jìn)行創(chuàng)面清創(chuàng)、放置碘仿紗條或開(kāi)具頭孢克肟分散片等抗生素。鄰牙隱裂或神經(jīng)損傷需通過(guò)牙片檢查確診，必要時(shí)行根管治療或微創(chuàng)拔除殘根。

拔牙后應(yīng)保持充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。每日觀察創(chuàng)面愈合情況，正常愈合過(guò)程為輕微隱痛逐漸減輕。若出現(xiàn)跳痛、放射痛或疼痛持續(xù)加重超過(guò)一周未緩解，須立即就診?；謴?fù)期間可適量補(bǔ)充維生素C泡騰片和蛋白質(zhì)粉促進(jìn)組織修復(fù)，但需與藥物間隔2小時(shí)服用。術(shù)后2周內(nèi)避免乘坐飛機(jī)或潛水，防止氣壓變化影響創(chuàng)口愈合。