過敏性皮炎患者可以適量食用蘋果、梨、香蕉、藍(lán)莓、獼猴桃等低致敏性水果，但需避免芒果、菠蘿等易致敏水果。若出現(xiàn)過敏反應(yīng)應(yīng)立即停止食用并就醫(yī)。
一、食物
1、蘋果
蘋果富含果膠和維生素C，有助于減輕皮膚炎癥反應(yīng)。過敏性皮炎患者可選擇去皮食用，減少果皮殘留農(nóng)藥誘發(fā)過敏的風(fēng)險。建議選擇口感綿軟的紅富士等品種，避免酸度較高的青蘋果。
2、梨
梨含有豐富水分和B族維生素，能幫助維持皮膚屏障功能。建議選擇雪梨、香梨等品種，蒸煮后食用可降低致敏性。脾胃虛寒者應(yīng)控制食用量。
3、香蕉
香蕉中維生素B6和鉀元素有助于調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能。成熟的黃皮香蕉致敏性較低，但需注意香蕉表皮黑斑可能滋生霉菌，食用前應(yīng)仔細(xì)清洗。
4、藍(lán)莓
藍(lán)莓所含的花青素具有抗氧化作用，可能緩解皮膚過敏癥狀。建議選擇新鮮藍(lán)莓，每日食用量控制在50克以內(nèi)。冷凍藍(lán)莓需徹底解凍后食用。
5、獼猴桃
獼猴桃維生素C含量高，但部分人群可能對其蛋白酶過敏。初次食用建議少量嘗試，出現(xiàn)口腔發(fā)麻等癥狀應(yīng)立即停止。黃金獼猴桃比綠色品種致敏性更低。
二、藥物
1、氯雷他定片
用于緩解過敏性皮炎引起的瘙癢和紅腫癥狀。該藥為第二代抗組胺藥，嗜睡副作用較輕。用藥期間應(yīng)避免駕駛或操作精密儀器。
2、糠酸莫米松乳膏
適用于局部皮膚炎癥反應(yīng)，屬中效糖皮質(zhì)激素類外用藥。連續(xù)使用不宜超過兩周，面部等皮膚薄弱部位須謹(jǐn)慎使用。
3、復(fù)方甘草酸苷片
具有抗炎和免疫調(diào)節(jié)作用，可輔助治療慢性過敏性皮炎。肝功能異常者需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。
4、他克莫司軟膏
非激素類免疫調(diào)節(jié)劑，適用于面部等敏感部位皮炎。使用初期可能出現(xiàn)短暫灼熱感，通常1周內(nèi)自行緩解。
5、爐甘石洗劑
用于急性期皮膚瘙癢的局部處理，含氧化鋅和爐甘石成分。使用前需搖勻，破損皮膚處禁用。
過敏性皮炎患者日常應(yīng)注意保持皮膚清潔濕潤，洗澡水溫不宜過高，選擇無香料添加的溫和洗護(hù)產(chǎn)品。穿著透氣純棉衣物，避免羊毛等易致敏材質(zhì)直接接觸皮膚。室內(nèi)保持適宜濕度，定期清洗床上用品。記錄飲食日記有助于識別個體過敏原，癥狀加重時應(yīng)及時就診皮膚科。適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和Omega-3脂肪酸可能有助于改善皮膚屏障功能。