太陽穴疼可能是睡眠不足、精神壓力大、偏頭痛、高血壓、鼻竇炎等原因引起的，建議盡快前往正規(guī)醫(yī)院就診，根據不同的原因進行針對性處理。
1、睡眠不足：長期熬夜或作息紊亂，大腦得不到充分休息，可能會引發(fā)太陽穴疼。建議調整作息，保證每天7到8小時的高質量睡眠，頭疼癥狀通常會逐漸緩解。
2、精神壓力大：若工作、學習任務繁重，長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，出現太陽穴疼的現象，需通過運動、聽音樂、冥想等方式放松身心，減輕壓力，緩解疼痛。
3、偏頭痛：該疾病可能與遺傳、內分泌代謝、飲食等多種因素有關，可出現單側頭部搏動性疼痛，疼痛部位多位于太陽穴附近，常伴有惡心、嘔吐、畏光、畏聲等癥狀?；颊邞襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、佐米曲普坦片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等藥物，緩解疼痛，預防發(fā)作。
4、高血壓：該疾病可能是遺傳、高鹽飲食、肥胖等因素引起的，通常表現為血壓升高，太陽穴部位出現脹痛，還可能伴有頭暈、心悸等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑使用硝苯地平控釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等藥物，控制血壓，減輕頭疼癥狀。
5、鼻竇炎：該疾病可能是細菌、病毒感染或過敏等原因導致的，常伴有鼻塞、流涕、嗅覺減退，炎癥刺激可引發(fā)太陽穴部位悶痛?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下使用青霉素V鉀片、阿莫西林片、頭孢克肟顆粒等藥物，促進鼻竇分泌物排出，減輕炎癥，緩解疼痛。
日常生活中，要養(yǎng)成良好的作息和飲食習慣，保持心情舒暢，適度運動。若太陽穴疼頻繁發(fā)作或癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。