頭暈四肢無(wú)力可通過(guò)生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、心理疏導(dǎo)、手術(shù)治療等方式改善。頭暈四肢無(wú)力可能與睡眠不足、頸椎病、貧血、高血壓、腦梗死等因素有關(guān)。
一、生活方式調(diào)整
保證充足睡眠并規(guī)律作息有助于緩解疲勞相關(guān)的頭暈無(wú)力，每日飲水超過(guò)1500毫升并適當(dāng)攝入瘦肉與綠葉蔬菜可改善循環(huán)功能，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作或使用電子設(shè)備能減輕肌肉緊張。
二、物理治療
針對(duì)頸椎問(wèn)題引起的癥狀，可通過(guò)頸椎牽引擴(kuò)大椎間隙減輕神經(jīng)壓迫，配合超短波治療促進(jìn)局部血液循環(huán)，同時(shí)進(jìn)行平衡訓(xùn)練增強(qiáng)本體感覺(jué)。
三、藥物治療
貧血患者可遵醫(yī)囑服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液補(bǔ)充鐵元素，高血壓患者需使用硝苯地平控釋片控制血壓，腦梗死患者可應(yīng)用阿司匹林腸溶片預(yù)防血栓形成。
四、心理疏導(dǎo)
焦慮情緒引發(fā)的軀體化癥狀可通過(guò)認(rèn)知行為療法調(diào)整錯(cuò)誤認(rèn)知，學(xué)習(xí)腹式呼吸放松技術(shù)緩解自主神經(jīng)紊亂，建立規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣提升心理耐受能力。
五、手術(shù)治療
嚴(yán)重頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)時(shí)需行前路椎間盤切除融合術(shù)，腦血管嚴(yán)重狹窄者可考慮頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)，后循環(huán)缺血患者可能需血管內(nèi)支架植入術(shù)。
出現(xiàn)持續(xù)性頭暈伴肢體乏力時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行血常規(guī)檢查排除貧血，通過(guò)頸椎CT評(píng)估椎體狀況，接受經(jīng)顱多普勒檢查腦血流情況。日常保持三餐規(guī)律攝入富含維生素B族的粗糧，避免突然改變體位引發(fā)直立性低血壓，室內(nèi)保持空氣流通減少缺氧可能，定期監(jiān)測(cè)血壓變化并記錄癥狀發(fā)作規(guī)律。癥狀加重或出現(xiàn)言語(yǔ)含糊時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)，不可自行調(diào)整藥物劑量或嘗試偏方治療。