早上起來尿液顏色像濃茶可能與夜間尿液濃縮有關(guān)，也可能是肝膽疾病、尿路感染、藥物影響或脫水等原因引起。建議觀察是否伴隨其他癥狀，必要時就醫(yī)檢查。
夜間長時間未排尿會導(dǎo)致尿液濃縮，晨起時顏色加深呈深黃色或茶色，屬于正常生理現(xiàn)象。若白天飲水后顏色恢復(fù)正常且無其他不適，通常無須特殊處理。
肝膽疾病如肝炎、膽管梗阻可能導(dǎo)致膽紅素代謝異常，使尿液呈現(xiàn)濃茶色，常伴隨皮膚發(fā)黃、乏力等癥狀。尿路感染或結(jié)石可能因出血或炎癥導(dǎo)致尿液顏色異常，可能伴有尿頻、尿痛。部分藥物如維生素B2、利福平等會使尿液染色。劇烈運動或高溫環(huán)境導(dǎo)致脫水時，尿液濃縮也會顏色加深。
日常需保持每日1500-2000毫升飲水量，避免長時間憋尿。觀察尿液顏色變化規(guī)律，若持續(xù)呈濃茶色或伴隨發(fā)熱、腹痛等癥狀，應(yīng)及時到泌尿外科或消化內(nèi)科就診，完善尿常規(guī)、肝功能等檢查。避免自行服用可能影響尿液顏色的藥物或保健品，飲食注意清淡，減少高膽紅素食物的攝入。