低血壓90/60毫米汞柱是否危險需要根據(jù)具體情況判斷，對于部分健康人群可能屬于正常生理狀態(tài)，但對于出現(xiàn)癥狀者或特定人群則可能存在風險。
在無明顯不適癥狀的情況下，血壓90/60毫米汞柱可能屬于生理性低血壓，常見于體型瘦弱的年輕女性、長期進行高強度體育鍛煉的運動員以及部分健康老年人。這種狀態(tài)通常是身體適應的一種表現(xiàn)，心臟、大腦等重要器官的血液供應能夠通過自身調(diào)節(jié)得到滿足，不會引起明顯的健康問題。對于這類人群，定期監(jiān)測血壓、保持均衡營養(yǎng)和充足水分攝入即可，無須特殊治療。
當血壓為90/60毫米汞柱并伴隨頭暈、眼前發(fā)黑、乏力、心慌、注意力不集中甚至暈厥等癥狀時，則屬于病理性低血壓，可能存在風險。這種情況可能影響大腦供血，導致摔倒受傷，在駕駛或操作機械時尤為危險。病理性低血壓可能由多種原因引起，例如服用某些降壓藥或抗抑郁藥、存在脫水、出血、嚴重感染、心臟疾病如心動過緩或心力衰竭、內(nèi)分泌疾病如甲狀腺功能減退或腎上腺皮質(zhì)功能不全，以及神經(jīng)系統(tǒng)疾病如帕金森病等。對于有癥狀的病理性低血壓，必須尋求醫(yī)療幫助以明確根本原因。
對于血壓處于90/60毫米汞柱水平的人群，日常注意事項至關重要。應避免突然改變體位，如起床或起立時動作放緩。保證每日充足的飲水，尤其是在炎熱天氣或運動后。飲食上可適當增加鹽分攝入，但如有高血壓或腎臟疾病需咨詢醫(yī)生。建議少食多餐，避免一次性大量進食后血液集中于胃腸導致腦部供血相對不足。穿著彈力襪可能有助于促進下肢血液回流。定期監(jiān)測血壓并記錄癥狀變化，為就醫(yī)提供參考。如果頻繁出現(xiàn)頭暈、乏力甚至暈厥，或伴有胸痛、呼吸困難、嚴重腹痛等其他癥狀，必須及時就醫(yī)，進行全面檢查以排除潛在疾病。