眼睛刺痛可能由干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、異物刺激或視疲勞等原因引起，需根據(jù)具體病因采取針對性治療。
1、干眼癥
干眼癥是淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導(dǎo)致的眼部不適，常伴隨灼燒感和異物感。可能與長時間使用電子屏幕、環(huán)境干燥或年齡增長有關(guān)。治療可選用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，嚴重時需使用環(huán)孢素滴眼液。保持環(huán)境濕度、規(guī)律眨眼有助于緩解癥狀。
2、結(jié)膜炎
細菌性或過敏性結(jié)膜炎均可引起眼睛刺痛，常伴有充血和分泌物增多。細菌感染可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；過敏反應(yīng)需配合奧洛他定滴眼液抗組胺治療。避免揉眼，注意毛巾消毒可預(yù)防感染擴散。
3、角膜炎
角膜上皮損傷或感染會導(dǎo)致劇烈刺痛、畏光和流淚。病毒性角膜炎常用更昔洛韋眼用凝膠，真菌性需用那他霉素滴眼液。佩戴隱形眼鏡者應(yīng)嚴格清潔鏡片，出現(xiàn)癥狀立即停戴并就醫(yī)。
4、異物刺激
睫毛倒生、灰塵或化學(xué)物質(zhì)進入眼內(nèi)會直接刺激角膜神經(jīng)引發(fā)銳痛?？捎蒙睇}水沖洗結(jié)膜囊清除異物，切勿自行用尖銳物品挑取。若異物嵌入角膜深層，需在裂隙燈下由醫(yī)生處理。
5、視疲勞
長時間聚焦會使睫狀肌持續(xù)痙攣，導(dǎo)致眼周酸脹和刺痛感。調(diào)整用眼距離、每20分鐘遠眺20秒，配合七葉洋地黃雙苷滴眼液可改善調(diào)節(jié)功能。保證充足睡眠有助于眼部肌肉放松。
日常應(yīng)注意避免長時間用眼，使用加濕器維持環(huán)境濕度40%-60%，佩戴防藍光眼鏡減少電子屏幕刺激。飲食中增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，避免辛辣飲食刺激黏膜。若刺痛持續(xù)超過24小時或伴隨視力下降、頭痛等癥狀，須及時至眼科進行裂隙燈檢查和眼壓測量。