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球穗馬藍(lán)的最佳搭配是什么

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朱明煒 營(yíng)養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
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球穗馬藍(lán)可以與金銀花、菊花、蒲公英、夏枯草、甘草等中藥材搭配使用,具有清熱解毒、消腫散結(jié)等功效。球穗馬藍(lán)為爵床科植物馬藍(lán)的干燥花序,常用于風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛等癥狀的輔助治療。

一、金銀花

金銀花與球穗馬藍(lán)均具有清熱解毒的功效,兩者搭配可增強(qiáng)抗病毒作用,適用于風(fēng)熱感冒初期。金銀花含有綠原酸等成分,能抑制呼吸道合胞病毒,搭配使用時(shí)建議煎煮15-20分鐘,避免久煎導(dǎo)致有效成分破壞。脾胃虛寒者慎用此組合。

二、菊花

菊花性微寒,與球穗馬藍(lán)配伍可清肝明目、緩解頭痛目赤。杭白菊含黃酮類物質(zhì),配合球穗馬藍(lán)中的靛玉紅成分,對(duì)肝火上炎型高血壓有輔助調(diào)理作用。建議用80℃溫水沖泡代茶飲,每日用量不超過(guò)10克。

三、蒲公英

蒲公英與球穗馬藍(lán)合用可增強(qiáng)抗菌消炎效果,適用于乳腺炎、扁桃體炎等熱毒證候。蒲公英富含蒲公英甾醇,能促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖,與球穗馬藍(lán)協(xié)同作用時(shí),建議采用鮮品搗爛外敷或煎湯內(nèi)服。陽(yáng)虛外感者忌用。

四、夏枯草

夏枯草配伍球穗馬藍(lán)可清肝瀉火、散結(jié)消腫,對(duì)甲狀腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)核等病癥有改善作用。夏枯草中的齊墩果酸能調(diào)節(jié)免疫功能,與球穗馬藍(lán)聯(lián)合使用時(shí),建議早晚分服煎劑,連續(xù)使用不超過(guò)2周。

五、甘草

甘草可調(diào)和球穗馬藍(lán)的苦寒之性,減少胃腸刺激。甘草甜素能增強(qiáng)球穗馬藍(lán)有效成分的溶解度,適合長(zhǎng)期咽喉不適者配伍使用。建議炙甘草與球穗馬藍(lán)按1:3比例配伍,水煎后代茶頻飲。高血壓患者應(yīng)減少甘草用量。

使用球穗馬藍(lán)及其配伍藥材時(shí),需辨證施治,避免自行大劑量長(zhǎng)期服用。風(fēng)熱感冒者可取球穗馬藍(lán)5克、菊花3克、薄荷2克沸水沖泡代茶飲;咽喉腫痛者可用球穗馬藍(lán)10克、桔梗6克、生甘草3克煎湯含漱。服藥期間忌食辛辣油膩,保持充足睡眠。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)等檢查,排除細(xì)菌感染等病理性因素。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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