女性長(zhǎng)胡子可能與多囊卵巢綜合征、腎上腺皮質(zhì)增生癥、藥物副作用、遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)等原因有關(guān)，可通過(guò)激素治療、激光脫毛、調(diào)整生活方式等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)檢查激素水平，明確病因后針對(duì)性干預(yù)。
1、多囊卵巢綜合征
多囊卵巢綜合征是女性長(zhǎng)胡子的常見(jiàn)病因，與雄激素分泌過(guò)多有關(guān)，可能伴隨月經(jīng)紊亂、痤瘡、脫發(fā)等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、螺內(nèi)酯片等抗雄激素藥物，配合二甲雙胍片改善胰島素抵抗。日常需控制體重，減少高糖高脂飲食。
2、腎上腺皮質(zhì)增生癥
先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥會(huì)導(dǎo)致腎上腺皮質(zhì)分泌過(guò)量雄激素，表現(xiàn)為體毛增多、聲音低沉、陰蒂肥大等。確診后需長(zhǎng)期服用氫化可的松片或地塞米松片替代治療，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)矯正外生殖器畸形。新生兒篩查可早期發(fā)現(xiàn)該疾病。
3、藥物副作用
長(zhǎng)期使用睪酮制劑、達(dá)那唑膠囊等雄激素類藥物，或苯妥英鈉片、米諾地爾搽劑等可能引起多毛癥的藥物，會(huì)導(dǎo)致女性長(zhǎng)胡子。通常停藥后癥狀可緩解，必要時(shí)可通過(guò)電解脫毛或強(qiáng)脈沖光治療改善外觀。
4、遺傳因素
部分女性體毛濃密與家族遺傳有關(guān)，屬于生理性多毛癥，無(wú)其他內(nèi)分泌異常表現(xiàn)?？赏ㄟ^(guò)漂白、蠟脫或家用脫毛儀處理，嚴(yán)重者可選擇半導(dǎo)體激光脫毛。這類情況無(wú)須藥物治療，但需注意脫毛后皮膚護(hù)理。
5、內(nèi)分泌失調(diào)
圍絕經(jīng)期、壓力過(guò)大、甲狀腺功能減退等情況可能引起雄激素相對(duì)升高，導(dǎo)致暫時(shí)性毛發(fā)增多。建議檢測(cè)促甲狀腺激素、游離甲狀腺素等指標(biāo)，甲減患者需口服左甲狀腺素鈉片，同時(shí)保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充維生素E軟膠囊調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
女性長(zhǎng)胡子需避免自行刮剃或使用不明脫毛產(chǎn)品，防止毛囊炎或色素沉著。日常飲食宜多攝入豆制品、亞麻籽等植物雌激素食物，少食動(dòng)物內(nèi)臟。建議每半年復(fù)查一次性激素六項(xiàng)，監(jiān)測(cè)體毛變化情況。若伴隨月經(jīng)異常、體重驟增等癥狀，應(yīng)盡早就診婦科或內(nèi)分泌科。