尿常規(guī)正常的ph值一般在5.5-7.5之間，具體數(shù)值可能受飲食、代謝狀態(tài)等因素影響。
尿液ph值是反映體內(nèi)酸堿平衡的重要指標(biāo)，通常晨尿偏酸性，餐后尿偏堿性。健康成年人隨機(jī)尿液的ph值多維持在6.0左右，若長期低于5.0可能提示代謝性酸中毒、糖尿病酮癥酸中毒等，而持續(xù)高于7.5可能與泌尿系統(tǒng)感染、腎小管性酸中毒有關(guān)。日常檢測時(shí)需注意留取清潔中段尿，避免月經(jīng)期或劇烈運(yùn)動(dòng)后立即檢測。某些藥物如維生素C、氯化銨可能使尿液酸化，而枸櫞酸鉀、碳酸氫鈉等可使尿液堿化。飲食中大量攝入肉類、蛋類等酸性食物會(huì)降低ph值，素食或乳制品則可能升高ph值。
建議保持每日飲水量1500-2000毫升，均衡攝入蔬菜水果與優(yōu)質(zhì)蛋白。若多次檢測ph值異?；虬殡S尿頻、尿痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)完善血?dú)夥治觥⒛I功能等檢查。日常避免憋尿，注意會(huì)陰清潔，糖尿病患者需定期監(jiān)測血糖水平。