白眼球發(fā)紅可通過冷敷、人工淚液滴眼液、抗生素滴眼液、抗過敏藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。白眼球發(fā)紅通常由視疲勞、結(jié)膜下出血、細(xì)菌性結(jié)膜炎、過敏性結(jié)膜炎、角膜炎等原因引起。
1、冷敷
冷敷有助于緩解眼部充血和腫脹。將干凈的毛巾浸入冷水后擰干，輕輕敷在閉合的眼瞼上5-10分鐘，每日重復(fù)2-3次。冷敷能收縮血管，減輕結(jié)膜充血現(xiàn)象，適用于視疲勞或輕微外傷導(dǎo)致的白眼球發(fā)紅。操作時注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。
2、人工淚液滴眼液
人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液能緩解干眼癥引起的結(jié)膜充血。這類藥物模擬天然淚液成分，可潤滑眼球表面，改善因長時間用眼、干燥環(huán)境導(dǎo)致的眼表刺激癥狀。使用時每次1-2滴，每日4-6次，開封后需在一個月內(nèi)用完。佩戴隱形眼鏡者需選擇無防腐劑型人工淚液。
3、抗生素滴眼液
細(xì)菌性結(jié)膜炎需使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素藥物。這類感染常伴隨黃色分泌物增多和眼部異物感，抗生素能有效抑制病原菌繁殖。治療期間需保持眼部清潔，避免揉眼，通常用藥5-7天癥狀可緩解。若48小時內(nèi)無改善或出現(xiàn)視力下降，應(yīng)立即停用并就醫(yī)。
4、抗過敏藥物
過敏性結(jié)膜炎可選用色甘酸鈉滴眼液等抗組胺藥物。春季高發(fā)期或接觸花粉、塵螨后出現(xiàn)的眼癢、水樣分泌物，多屬于過敏反應(yīng)?？惯^敏滴眼液能阻斷組胺釋放，減輕血管擴(kuò)張和炎癥反應(yīng)。同時應(yīng)避免接觸過敏原，冷敷輔助止癢。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)超過3天的嚴(yán)重充血或伴隨視力模糊、眼痛時，需排查角膜炎、葡萄膜炎等疾病。眼科醫(yī)生通過裂隙燈檢查可鑒別病因，必要時進(jìn)行角膜染色或眼壓測量。急性虹膜睫狀體炎等疾病需及時使用激素類滴眼液，避免繼發(fā)青光眼等并發(fā)癥。
日常需保持用眼衛(wèi)生，每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺休息5分鐘，避免熬夜和過度揉眼。飲食中增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，有助于維持眼表健康。佩戴隱形眼鏡者應(yīng)嚴(yán)格遵循清潔規(guī)范，游泳時使用護(hù)目鏡防止感染。若自行護(hù)理2天后癥狀未緩解或加重，應(yīng)及時到眼科專科就診，避免延誤治療時機(jī)。