腦供血不足可通過(guò)調(diào)整生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。腦供血不足通常由動(dòng)脈粥樣硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液黏稠度增高等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

戒煙限酒，避免熬夜和過(guò)度勞累。每日保持30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，飲食減少高鹽高脂食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例。體重超標(biāo)者需逐步減重，將體重指數(shù)控制在24以下。

2、控制基礎(chǔ)疾病

高血壓患者應(yīng)將血壓控制在140/90毫米汞柱以下，糖尿病患者空腹血糖需維持在7毫摩爾每升以?xún)?nèi)。高脂血癥患者需將低密度脂蛋白膽固醇降至3.4毫摩爾每升以下。定期監(jiān)測(cè)相關(guān)指標(biāo)，遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片預(yù)防血栓形成，尼莫地平片改善腦血管循環(huán)，阿托伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂。銀杏葉提取物片有助于改善微循環(huán)，鹽酸氟桂利嗪膠囊可緩解血管痙攣。需定期復(fù)查肝腎功能，觀察藥物不良反應(yīng)。

4、手術(shù)治療

頸動(dòng)脈狹窄超過(guò)70%時(shí)考慮頸動(dòng)脈內(nèi)膜切除術(shù)，嚴(yán)重椎動(dòng)脈狹窄可采用血管內(nèi)支架成形術(shù)。術(shù)前需完善腦血管造影評(píng)估，術(shù)后需長(zhǎng)期服用抗血小板藥物預(yù)防再狹窄。存在明確手術(shù)指征時(shí)應(yīng)及時(shí)干預(yù)。

5、中醫(yī)調(diào)理

針灸選取百會(huì)、風(fēng)池等穴位改善腦部氣血運(yùn)行，推拿按摩頸肩部緩解肌肉緊張?？煞醚a(bǔ)陽(yáng)還五湯加減方益氣活血，天麻鉤藤飲平肝熄風(fēng)。需由專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師辨證施治，避免自行用藥。

腦供血不足患者需建立健康檔案定期隨訪，每日監(jiān)測(cè)血壓血糖變化。飲食遵循低鹽低脂原則，適量食用深海魚(yú)類(lèi)補(bǔ)充不飽和脂肪酸。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，避免突然轉(zhuǎn)頭或劇烈體位變化。冬季注意頭部保暖，夏季避免長(zhǎng)時(shí)間空調(diào)直吹。出現(xiàn)頭暈加重或肢體麻木需立即就醫(yī)。