吃蝦過(guò)敏皮膚癢可通過(guò)冷敷緩解瘙癢、口服抗組胺藥物、外用糖皮質(zhì)激素藥膏、避免抓撓皮膚、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。吃蝦過(guò)敏通常由免疫系統(tǒng)異常反應(yīng)、組胺釋放增加、遺傳易感性、蝦類(lèi)蛋白過(guò)敏原、既往過(guò)敏史等因素引起。
1、冷敷緩解瘙癢
用干凈毛巾包裹冰塊或冷水浸濕毛巾后敷在瘙癢部位，每次冷敷5-10分鐘，可重復(fù)進(jìn)行。冷敷能收縮毛細(xì)血管，減少組胺釋放，緩解局部紅腫瘙癢癥狀。避免直接用冰塊接觸皮膚，防止凍傷。
2、口服抗組胺藥物
可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等抗組胺藥物。這類(lèi)藥物能阻斷組胺受體，減輕過(guò)敏反應(yīng)。服藥期間可能出現(xiàn)嗜睡、口干等副作用，應(yīng)避免駕駛或高空作業(yè)。
3、外用糖皮質(zhì)激素藥膏
局部涂抹丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素藥膏，每日1-2次。激素藥膏能抑制局部炎癥反應(yīng)，緩解皮膚瘙癢紅腫。連續(xù)使用不超過(guò)7天，面部及皮膚薄嫩部位慎用。
4、避免抓撓皮膚
抓撓會(huì)破壞皮膚屏障，導(dǎo)致細(xì)菌感染或留下色素沉著?？尚藜糁讣谆虼髅拶|(zhì)手套減少抓撓損傷。穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激，保持皮膚清潔干燥。
5、及時(shí)就醫(yī)
若出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫、血壓下降等全身過(guò)敏反應(yīng)，需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能給予腎上腺素注射、靜脈糖皮質(zhì)激素等緊急治療。既往有嚴(yán)重過(guò)敏史者應(yīng)隨身攜帶腎上腺素自動(dòng)注射筆。
發(fā)生蝦過(guò)敏后應(yīng)嚴(yán)格避免再次食用蝦類(lèi)及甲殼類(lèi)海鮮，注意查看食品成分表。日常飲食可增加維生素C和歐米伽3脂肪酸攝入，有助于降低過(guò)敏反應(yīng)。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。過(guò)敏體質(zhì)者建議進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)，明確具體致敏物質(zhì)。外出就餐時(shí)主動(dòng)告知服務(wù)員過(guò)敏史，避免交叉污染。家中可備有抗過(guò)敏藥物以備不時(shí)之需，但不可自行長(zhǎng)期用藥。