右邊腰酸痛可能與腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間盤突出、婦科疾病或腎臟疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部鈍痛、活動(dòng)受限、排尿異常等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、腰肌勞損
長期保持不良姿勢或過度勞累可能導(dǎo)致右側(cè)腰部肌肉慢性損傷，疼痛多為酸脹感，久坐或彎腰時(shí)加重。可通過熱敷、按摩緩解癥狀，避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng)。
2、泌尿系統(tǒng)結(jié)石
右側(cè)輸尿管結(jié)石可能引發(fā)突發(fā)性絞痛并向會(huì)陰放射，常伴有血尿、尿頻。需通過超聲檢查確診，可遵醫(yī)囑使用排石顆粒或進(jìn)行體外沖擊波碎石。
3、腰椎間盤突出
腰椎間盤向右后方突出可能壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致右腰放射痛及下肢麻木。CT或MRI可明確診斷，急性期需臥床休息，遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片緩解神經(jīng)水腫。
4、婦科疾病
女性右側(cè)附件炎、卵巢囊腫等可能引起右下腹連帶腰部隱痛，伴隨月經(jīng)異常。婦科超聲檢查可鑒別，可遵醫(yī)囑使用婦科千金片等藥物。
5、腎臟疾病
右腎結(jié)石、腎盂腎炎等可能表現(xiàn)為右側(cè)腰部叩擊痛，伴發(fā)熱或排尿不適。需完善尿常規(guī)及腎功能檢查，急性腎盂腎炎需用左氧氟沙星片抗感染。
日常應(yīng)注意保持正確坐姿，避免單側(cè)負(fù)重，適度進(jìn)行腰背肌鍛煉如小燕飛動(dòng)作。女性經(jīng)期需注意保暖，結(jié)石患者每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000毫升以上。若疼痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、血尿等癥狀，須立即就診排查器質(zhì)性疾病。