身上冰冷還出汗可能是低溫、低血糖、低血壓、感冒、腎虧虛等因素引起的。
1、低溫:如果處于比較寒冷的環(huán)境中,身體熱量散失,容易導致身上冰冷、出冷汗的癥狀。建議多穿衣或者開空調,減少身體散失的熱量。
2、低血糖:是指血糖低于正常范圍,如果身體糖分不足,可能會導致低血糖,使代謝不足,出現(xiàn)發(fā)冷的癥狀。同時,低血糖會刺激腎上腺素,導致出汗。建議按時吃飯,或者隨身攜帶糖果,補充身體需要的糖分。
3、低血壓:長時間不進食、熬夜等,可能會導致低血壓,即動脈壓力低于正常的狀態(tài),可能會影響神經(jīng),出現(xiàn)身上冰冷、疲勞、出汗等癥狀。建議規(guī)律作息,早睡早起,避免熬夜。
4、感冒:受病原體感染,容易導致感冒,進而使體溫調節(jié)異常,出現(xiàn)發(fā)冷、流鼻涕、出汗的癥狀?;颊呖梢宰襻t(yī)囑使用布洛芬片、感冒靈顆粒、連花清瘟膠囊等藥物進行治療。
5、腎虧虛:過度勞累、長時間生病等,可能會導致腎虧虛,身體內水分代謝容易出現(xiàn)障礙,導致發(fā)冷、頭暈、出汗等癥狀?;颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下使用六味地黃丸、腎寶片、金匱腎氣丸等藥物進行治療。
如果身上冰冷還出汗的癥狀比較嚴重,建議及時就醫(yī)。