人流后第一次月經(jīng)信號通常表現(xiàn)為陰道出血、下腹隱痛、乳房脹痛、腰酸乏力及情緒波動。這些癥狀與正常月經(jīng)相似，但可能因個體差異出現(xiàn)時間或程度變化。

1、陰道出血

術(shù)后子宮內(nèi)膜修復(fù)過程中會出現(xiàn)規(guī)律性脫落，形成類似月經(jīng)的陰道出血，出血量通常少于正常月經(jīng)，持續(xù)3-7天。若出血超過10天或量突然增多需警惕宮腔殘留。

2、下腹隱痛

子宮收縮引起的陣發(fā)性鈍痛多位于下腹正中，疼痛程度因人而異，可伴隨少量血塊排出。持續(xù)劇烈腹痛可能提示感染或子宮穿孔。

3、乳房脹痛

妊娠中斷后體內(nèi)激素水平驟降，導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管收縮產(chǎn)生脹痛感，一般2-3周自行緩解。若觸及明顯硬塊需排除乳腺疾病。

4、腰酸乏力

術(shù)中失血及激素變化可能導(dǎo)致血紅蛋白暫時性降低，表現(xiàn)為腰部肌肉酸痛和易疲勞癥狀，適當(dāng)補充鐵劑有助于改善。

5、情緒波動

孕激素撤退會影響5-羥色胺分泌，出現(xiàn)焦慮、失眠等情緒癥狀，通常1-2個月經(jīng)周期后可逐漸恢復(fù)穩(wěn)定狀態(tài)。

術(shù)后首次月經(jīng)期間應(yīng)注意保持外陰清潔，使用消毒衛(wèi)生巾并每2-3小時更換；避免盆浴、游泳及性生活至少2周；飲食上增加瘦肉、動物肝臟等含鐵食物攝入；適當(dāng)進行散步等低強度運動促進盆腔血液循環(huán)；如出現(xiàn)發(fā)熱、異常分泌物或嚴重腹痛應(yīng)及時返院復(fù)查。術(shù)后1個月需常規(guī)進行B超檢查確認子宮恢復(fù)情況。