莎草具有疏肝解郁、調(diào)經(jīng)止痛、理氣寬中等功效，主要用于治療肝郁氣滯、月經(jīng)不調(diào)、胸脅脹痛等癥狀。莎草的功效和作用主要有改善情緒、調(diào)節(jié)月經(jīng)、緩解胃腸不適、抗菌消炎、促進(jìn)血液循環(huán)等。
1、改善情緒
莎草中的揮發(fā)油成分有助于舒緩神經(jīng)緊張，對(duì)肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的情緒低落、焦慮易怒有緩解作用?？膳浜喜窈?、白芍等藥材使用，但需注意陰虛火旺者慎用。
2、調(diào)節(jié)月經(jīng)
莎草能活血調(diào)經(jīng)，常用于氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)。臨床常與香附、當(dāng)歸配伍，如香附莎草湯。月經(jīng)量過多者應(yīng)避免長期使用。
3、緩解胃腸不適
莎草行氣止痛的特性可改善胃脘脹滿、噯氣等癥狀，常與木香、砂仁同用?，F(xiàn)代研究顯示其揮發(fā)油能抑制胃腸平滑肌痙攣，但胃潰瘍急性期患者不宜單獨(dú)使用。
4、抗菌消炎
莎草提取物對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見致病菌有抑制作用，外用時(shí)可輔助治療皮膚感染。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍黃柏、苦參等清熱解毒藥材。
5、促進(jìn)血液循環(huán)
莎草能擴(kuò)張外周血管，改善微循環(huán)障礙，對(duì)氣滯血瘀型頭痛、肢體麻木有一定效果?？膳c川芎、丹參等活血藥材配伍，但出血性疾病患者禁用。
使用莎草時(shí)建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)配制的中藥飲片或成藥，避免自行采挖野生藥材。孕婦、哺乳期女性及兒童使用前需咨詢中醫(yī)師。日?？膳浜涎ㄎ话茨虬硕五\等舒緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)調(diào)理效果，飲食上宜清淡，忌食生冷油膩。若出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。