益母草具有活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫等功效，主要用于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露不盡等癥狀。益母草的使用需遵醫(yī)囑，避免自行服用。
1、活血調(diào)經(jīng)
益母草常用于改善月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血量少或閉經(jīng)等問題。其有效成分可促進子宮收縮，幫助排出瘀血，緩解痛經(jīng)癥狀。對于產(chǎn)后女性，益母草有助于減少惡露持續(xù)時間。使用時可選擇益母草顆?；蛞婺覆莞啵枳⒁庠袐D禁用。
2、利尿消腫
益母草具有輕度利尿作用，可輔助改善水腫癥狀，尤其適用于因血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的下肢浮腫。其機制可能與促進鈉離子排出有關(guān)，但腎功能不全者慎用。
3、清熱解毒
益母草對輕度熱毒癥狀如皮膚瘡瘍有一定緩解作用，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其能涼血解毒。外用時可將新鮮益母草搗敷患處，內(nèi)服需配伍其他中藥。
4、調(diào)節(jié)血壓
部分研究表明益母草提取物對血壓有雙向調(diào)節(jié)作用，但具體機制尚不明確。高血壓患者不可替代降壓藥物使用，需在醫(yī)生指導(dǎo)下配合治療。
5、抗氧化作用
益母草含黃酮類化合物，具有一定抗氧化活性，可幫助清除自由基。但日常食用量難以達到顯著效果，不建議單純?yōu)榭寡趸康姆谩?/p>
使用益母草時需注意體質(zhì)偏寒者慎用，可能引起腹瀉等不適。月經(jīng)量多者禁用，以免加重出血。長期服用可能影響凝血功能，建議間斷使用。服用期間出現(xiàn)心悸、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。日?？膳浜线m量運動促進血液循環(huán)，避免生冷飲食以增強藥效。