總膽紅素一般指體內直接膽紅素、間接膽紅素的總數量，若總膽紅素偏高，可能是長期喝酒、經常熬夜、藥物副作用、肝炎、膽結石等原因導致的，建議及時去醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑采取針對性治療。
1、長期喝酒：患者長期喝酒時，酒精可能對肝臟造成損傷，干擾膽紅素的代謝。建議患者戒酒，養(yǎng)成良好的生活習慣。
2、經常熬夜：若患者平時經常熬夜，可能導致內分泌失調，使總膽紅素偏高，建議平時避免熬夜，每天晚上10點前入睡。
3、藥物副作用：部分藥物可能會引發(fā)不良反應，導致總膽紅素偏高，建議在醫(yī)生的指導下用藥，不要擅自用藥。
4、肝炎：可能是肥胖、藥物后遺癥引起的，容易出現黃疸，影響總膽紅素水平，可以遵醫(yī)囑使用硫唑嘌呤片、重組人干擾素α2b注射液、雙環(huán)醇片等藥物緩解不適。
5、膽結石：若受到不良生活習慣的影響，容易引起腹痛、嘔吐等癥狀，使總膽紅素水平上升，建議在醫(yī)生的指導下使用熊去氧膽酸片、頭孢克肟顆粒、消炎利膽片等藥物改善不適。
日常生活中，建議患者適當運動，可以打羽毛球、爬山等，促進新陳代謝，改善體質。