男人尿多可能與飲水過多、前列腺增生、糖尿病、尿路感染、膀胱過度活動癥等因素有關(guān)?？赏ㄟ^調(diào)整飲水量、藥物治療、控制血糖等方式改善。
1、飲水過多
短時間內(nèi)大量飲水會導(dǎo)致尿量增加，屬于正常生理現(xiàn)象。每日飲水量超過2000毫升時可能出現(xiàn)排尿頻繁，減少飲水量后癥狀可自行緩解。建議保持每日1500-1700毫升飲水量，避免睡前兩小時大量飲水。
2、前列腺增生
中老年男性常見病因，增生的前列腺壓迫尿道導(dǎo)致排尿困難、尿頻尿急?？赡芘c雄激素水平變化有關(guān)，常伴隨夜尿增多、尿線變細(xì)等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物，嚴(yán)重者需行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。
3、糖尿病
血糖升高引發(fā)滲透性利尿，表現(xiàn)為多飲多尿?？赡芘c胰島素分泌不足有關(guān)，常伴口干、體重下降。需監(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等降糖藥，配合飲食控制與運(yùn)動。
4、尿路感染
細(xì)菌感染刺激膀胱黏膜引起尿頻尿急，可能與衛(wèi)生不良有關(guān)，常伴排尿灼痛、尿液渾濁?？勺襻t(yī)囑服用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，治療期間多喝水促進(jìn)細(xì)菌排出。
5、膀胱過度活動癥
膀胱逼尿肌異常收縮導(dǎo)致尿急尿頻，可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)，常伴突發(fā)強(qiáng)烈尿意。可進(jìn)行膀胱訓(xùn)練，遵醫(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、米拉貝隆緩釋片等藥物改善癥狀。
建議記錄每日排尿次數(shù)與尿量，避免攝入咖啡因及酒精等利尿物質(zhì)。若出現(xiàn)血尿、發(fā)熱或腰痛需立即就醫(yī)。長期尿頻者應(yīng)進(jìn)行尿常規(guī)、泌尿系超聲及血糖檢測，明確病因后針對性治療。保持會陰清潔，選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，夜間排尿可準(zhǔn)備便攜式便器以減少起床次數(shù)。