宮頸癌患者在放療期間需注意高蛋白、易消化、富含維生素的飲食搭配，避免辛辣刺激及生冷食物。主要有營(yíng)養(yǎng)均衡、少食多餐、補(bǔ)充水分、避免特定食物、監(jiān)測(cè)營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)等注意事項(xiàng)。
1、營(yíng)養(yǎng)均衡
放療期間需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚(yú)肉、雞蛋、豆制品等，有助于修復(fù)受損組織。每日搭配新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素C和膳食纖維，推薦西藍(lán)花、獼猴桃等抗氧化食物。避免單一飲食導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。
2、少食多餐
將每日三餐改為5-6次小份進(jìn)食，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。可選擇燕麥粥、蒸南瓜等易消化主食，搭配酸奶或蛋白粉加餐。進(jìn)食后保持坐姿30分鐘以減少反流風(fēng)險(xiǎn)。
3、補(bǔ)充水分
每日飲水1500-2000毫升，分次少量飲用。若出現(xiàn)放射性腸炎可選用口服補(bǔ)液鹽，避免含糖飲料。湯類建議選擇低脂的鯽魚(yú)豆腐湯或山藥排骨湯。
4、避免特定食物
禁食辣椒、花椒等刺激性調(diào)料，減少油炸食品。忌食生魚(yú)片、溏心蛋等可能含致病菌的食物。限制韭菜、竹筍等粗纖維食物攝入以防腸道刺激。
5、監(jiān)測(cè)營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)
每周稱量體重，定期檢測(cè)血紅蛋白、白蛋白等指標(biāo)。若出現(xiàn)持續(xù)食欲減退或體重下降超過(guò)5%，需及時(shí)聯(lián)系營(yíng)養(yǎng)科調(diào)整膳食方案。
放療期間建議記錄每日飲食日記，包括進(jìn)食種類、數(shù)量及身體反應(yīng)。烹飪方式以蒸煮燉為主，避免燒烤煎炸。可適量食用紅棗、枸杞等藥食同源食材，但不可替代正規(guī)治療。若出現(xiàn)嚴(yán)重口腔黏膜炎或腹瀉，應(yīng)及時(shí)向主治醫(yī)生和臨床營(yíng)養(yǎng)師反饋，必要時(shí)采用腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)制劑支持。保持規(guī)律作息有助于改善消化吸收功能。