年輕人得腎炎可能與遺傳因素、感染、免疫異常、藥物損傷、不良生活習慣等因素有關。腎炎通常表現(xiàn)為血尿、蛋白尿、水腫、高血壓等癥狀，需通過尿常規(guī)、腎功能檢查等明確診斷。
1、遺傳因素
部分腎炎如Alport綜合征、薄基底膜腎病等與基因突變相關，可能表現(xiàn)為家族聚集性發(fā)病。這類患者需通過基因檢測確診，治療以控制癥狀為主，如使用纈沙坦膠囊、黃葵膠囊延緩腎功能惡化，必要時需進行血液透析。
2、感染誘發(fā)
鏈球菌感染后腎小球腎炎常見于青少年，多繼發(fā)于咽炎或皮膚感染。典型表現(xiàn)為血尿伴眼瞼水腫，需使用青霉素V鉀片抗感染，配合氫氯噻嗪片利尿消腫。慢性尿路感染反復發(fā)作也可能導致腎盂腎炎。
3、免疫異常
IgA腎病是年輕人最常見的原發(fā)性腎炎，與黏膜免疫異常相關，常因感冒誘發(fā)肉眼血尿。確診需腎活檢，治療可選用潑尼松片聯(lián)合雷公藤多苷片調節(jié)免疫，嚴重者需使用環(huán)磷酰胺注射液。
4、藥物損傷
長期濫用解熱鎮(zhèn)痛藥如對乙酰氨基酚片、非甾體抗炎藥可能導致藥物性間質性腎炎。表現(xiàn)為夜尿增多、腎功能下降，需立即停用腎毒性藥物，必要時短期服用醋酸潑尼松龍片緩解炎癥。
5、生活習慣
長期高鹽高蛋白飲食、熬夜、憋尿等習慣會增加腎臟負擔。過量飲用含糖飲料可能引發(fā)肥胖相關性腎病，表現(xiàn)為微量蛋白尿。調整生活方式后多數可逆轉，需限制鈉鹽攝入并保持每日飲水1500-2000毫升。
建議年輕人定期進行尿常規(guī)篩查，出現(xiàn)持續(xù)泡沫尿、下肢水腫應及時就醫(yī)。避免濫用藥物及保健品，注意控制血壓血糖。急性期需臥床休息，恢復期可進行散步等低強度運動，飲食宜選擇低脂優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋白，限制豆制品攝入量。