雪菊的副作用可能包括胃腸不適、過敏反應(yīng)、低血壓等，過量飲用或體質(zhì)特殊者需謹(jǐn)慎。雪菊性寒，長期大量服用可能引起腹瀉、腹痛等胃腸癥狀；部分人群可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等過敏表現(xiàn)；其降壓作用可能導(dǎo)致低血壓患者癥狀加重。
雪菊含有黃酮類、揮發(fā)油等活性成分，對胃腸黏膜存在一定刺激性?？崭癸嬘没騿未螖z入超過5克時，易引發(fā)惡心、胃脹等不適。沖泡濃度過高可能導(dǎo)致頭暈、乏力等低血壓反應(yīng)，高血壓患者聯(lián)合降壓藥使用時需監(jiān)測血壓變化。體質(zhì)虛寒者長期服用可能加重手腳冰涼、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
極少數(shù)情況下，雪菊可能誘發(fā)過敏性休克等嚴(yán)重反應(yīng)，表現(xiàn)為呼吸困難、血壓驟降。自身免疫性疾病患者、孕婦及嬰幼兒應(yīng)避免服用。與抗凝藥物同服可能增加出血風(fēng)險，手術(shù)前兩周需停用。儲存不當(dāng)產(chǎn)生霉變的雪菊含有黃曲霉素，可能損傷肝臟功能。
建議每日雪菊用量控制在3-5克，分2-3次沖泡飲用，連續(xù)服用不超過1個月。出現(xiàn)皮疹、心悸等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。飲用時搭配紅棗、枸杞等溫性食材可中和寒性。購買時選擇無硫熏蒸、色澤自然的優(yōu)質(zhì)雪菊，密封避光保存。慢性病患者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，根據(jù)體質(zhì)調(diào)整配伍方案。