頭上長了個(gè)黑龜硬包凸起可能是皮脂腺囊腫、色素痣、脂肪瘤、纖維瘤或基底細(xì)胞癌等引起，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
一、皮脂腺囊腫
皮脂腺囊腫可能與毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部皮膚出現(xiàn)圓形隆起、質(zhì)地較硬等癥狀。皮脂腺囊腫較小時(shí)可暫時(shí)觀察，若持續(xù)增大或繼發(fā)感染，需行手術(shù)切除治療。
二、色素痣
色素痣可能與遺傳、紫外線照射等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚表面出現(xiàn)黑色或棕褐色斑塊、質(zhì)地堅(jiān)硬等癥狀。色素痣一般無須特殊處理，若影響美觀或短期內(nèi)迅速增大，可采取激光治療或手術(shù)切除。
三、脂肪瘤
脂肪瘤可能與脂肪代謝異常、遺傳等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮下出現(xiàn)圓形或分葉狀腫塊、質(zhì)地較韌等癥狀。脂肪瘤生長緩慢且多為良性，較小者無須處理，較大者可手術(shù)切除。
四、纖維瘤
纖維瘤可能與局部創(chuàng)傷、遺傳等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚或皮下出現(xiàn)硬質(zhì)結(jié)節(jié)、表面光滑等癥狀。纖維瘤多為良性病變，若體積較小且無不適可觀察隨訪，必要時(shí)行手術(shù)切除。
五、基底細(xì)胞癌
基底細(xì)胞癌可能與長期紫外線暴露、免疫抑制等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)黑色或珍珠樣隆起、邊緣不規(guī)則等癥狀?；准?xì)胞癌需手術(shù)切除并送病理檢查，術(shù)后需定期隨訪觀察復(fù)發(fā)情況。
日常需注意頭部皮膚清潔，避免搔抓或擠壓腫塊，防止繼發(fā)感染。外出時(shí)做好防曬措施，減少紫外線長期直射。定期觀察腫塊大小、顏色及質(zhì)地變化，若出現(xiàn)破潰、疼痛或迅速增大，應(yīng)立即就醫(yī)檢查。飲食宜清淡，多攝入新鮮蔬菜水果，保持規(guī)律作息有助于皮膚健康。